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| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 정보토크 팔방미인, 167회 | 20051222 | 69분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:13- 하이라이트 00:01:09- 전CM 00:06:00- 오프닝(김성주, 정지영) 00:06:56- [달려라 팔방미인] 우리를 유혹하는 겨울별미, 과메기 VS 대게 - 대게 VS 과메기 . 영덕/ 대게, 구룡포/ 과메기 덕장 . 과메기, 대게잡이/ 맛있는 대게 고르는법 . 대게의 육질이 뛰어난 이유 . 구룡포 과메기 영농조합/ 꽁치 배가르기, 건조하기 . 좋은 과메기 고르는법 - 대게 VS 과메기 효능 - 대게 마니아 . 정도진(대게 마니아) . 임경숙 교수(수원대학교 식품영양학과) - 과메기 마니아 . 여에스더('ㅇ'클리닉), 과메기와 쇠고기 영양분석 비교 . 오승희 교수(포항대학 식품영양학과) - 대게 VS 과메기 영양분석 - 대게 VS 과메기 요리들 대게 요리/ 대게 회, 대게 마늘버터구이, 칠리 그라탕 과메기 요리/ 과메기 쌈, 무침, 조림 대게/ 이동석(대게 요리 전문가), 과메기/ 이규덕(과메기 전문요리사) 00:40:00- [생활의 발견 X-파일] 아이스크림 튀김 만드는 방법 - 비법 공개 . X- 파일맨, 아이스크림 튀김 만드는 방법 . 신동일(아이스크림 튀김의 달인) . 찬성 90%, 반대 10%, X- 파일 저장 00:49:07- [육아고민 해결사] 소심한 우리아이 - 준한이 24시 . 권준한(3/소심왕자), 김윤미(28/어머니) 출연 - 행동수정 요령 01:05:28- 클로징 01:05:39- 협찬CM 01:05:53- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 166회 | 20051221 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:12- 하이라이트 00:01:03- 전CM 00:05:14- 오프닝(김성주, 정지영) 00:11:22- [달려라 팔방미인] 주방의 마술사! 12월 파티요리 완전정복! - 연말연시 모임 요리, 양식 . 김민정(주부/양식요리의 달인) 만원으로 만드는 레스토랑 파티상! / 로스트 치킨과 채소 구이, 바비큐 립, 홍합치즈 구이 / 티라미수 케익, 테이블 세팅비법 공개 - 연말연시 모임 요리, 퓨전한식 . 김유나(주부/한식요리의 달인) 5만원으로 파티상 만들기, 장보기 / 샤브샤브 & 꽃상추쌈, 두부 스테이크, 날치알 닭가슴살말이 / 과일 떡 퐁듀 - 상차림 노하우 . 천현선(요리 전문가) 상차림 노하우 . 꽃장식/ 주로 테이블 중앙 장식으로 이용, 꽃은 20Cm 이하로 꽂고 향이 강하지 않은 것으로 함 . 냅킨 접기/ 아코디언 모양으로 접은 후 펼쳐서 준비 - 크리스마스 가족 파티 요리 . 최신애(요리 전문가) . 트리 쿠키, 치즈 눈사람, 초밥 케이크, 단호박 해물찜 . 크리스마스 세팅법 00:39:24- [생활의 발견 X-파일] 저렴하게 만들자! 크리스마스 장식 - 비법 공개 . 의뢰인/ 백정미(30/주부) 수아(3/딸) 스노우빌 만들기 . 한혜선(스타일리스트) 재활용품을 이용한 저렴한 가격 크리스마스 장식 만들기 . 재료/ 1. 양념통 2. 빛나라~ 반짝이 3. 장식품, 물 한통 . 비법/ 1. 양념통 가득 물을 붓는다 2. 반짝이를 마구 뿌려준다 3. 장식품을 뚜껑에 붙인다 4. 글리세린을 넣는다 4. 양념통의 뚜껑을 닫는다 . 최정훈 교수(한양대 청소년과학센터)/ 글리세린은 물보다 비중이 높다, 글리세린의 양으로 속도 조절 . 보너스 Tip 초간편 선물 포장법 . 찬성 90%, 반대 10%, X- 파일 저장 00:46:24- [패밀리 다이어트] 제3탄 - 운동하는 두모녀 . 찜질방을 찾은 두모녀, 본격적으로 운동하는 두모녀 - 남매팀 달리기 . 남매팀 달리기, 배드민턴 치기, 엄마와 쇼핑에 나선 혜란 - 음식물 유혹 물리치기 . 이모의 생일파티, 끝까지 참고 손대지 않는 경미씨 . 송년회 참석한 재홍씨, 노래방 찾은 재홍과 친구들 - 등산과 다이어트 . 관악산 입구, 이번주 대결은 등산/정해진 지점에 깃발을 먼저 꽂는 팀이 승리, 등산 모녀팀 승, 몸무게 감량 남매팀 승 01:08:01- 클로징 01:08:08- 협찬CM 01:08:14- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 165회 | 20051220 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:13- 하이라이트 00:01:04- 전CM 00:04:52- [달려라 팔방미인] 동지 팥죽에 대한 시민들의 의견 동지 팥죽 에 대한 시민들의 의견, 액운을 물리 친다는 팥죽 유래 00:07:57- 오프닝(김성주, 정지영) 00:09:29- [달려라 팔방미인] 달콤한 겨울의 유혹 팥! - 팥의 특징 - 맛있는 팥! . 강원도 횡성군 안흥, 찐빵 마을, 하루 찐빵 판매량 총2만개 . 이옥래(사장)/ 찐빵의 비결 . 서울 마포구/ 팥 칼국수 / 최경숙(사장), 김제에서 온 팥으로 1시간 찐후 팥물을 우려낸다 . 서울시 종로구 카페/ 단팥죽 / 성후자(사장), 단팥죽 맛 비결 - 한.중.일 팥으로 만든 과자들 . 중국/ 월병, 일본/ 화과자, 한국/ 찹쌀떡 - 약이 되는 팥! . 팥을 이용한 민간 요법 / 감기- 팥, 흰파뿌리, 쌀을 물에 넣어 끓인 물을 음용 / 무좀- 통팥을 우려낸 물에 발을 담그면 효과 만점 / 숙취- 팥가루를 끓는 물에 우려내어 음용 . 팥의 효능/ 부종 해소, 변비 예방, 해독 해열 . 집에서 간단하게 먹을수 있는 방법/ 팥물 - 예뻐지는 팥! . 한보신(44), 팥가루 풀어 세수하기, 팥가루 팩(팥가루+꿀) . 이태후(한의학 박사)/ 동의 보감(적소두) 탈모 환자에게 필요한 비타민 B군 다량 함유하고 있다 00:38:30- [생활의 발견 X-파일] 옷의 냄새를 잡아라! - 비법 공개 . X-파일 특명/ 생활 속 음식 냄새 제거기를 찾아라 . 비법 공개/ 헤어드라이어- 드라이어의 따뜻한 열에 의해 분자 운동이 활발해진다 . 찬성 87%, 반대 13%, X- 파일 저장 00:49:28- [투데이 스페셜] 주부가 직접 꾸민 크리스마스 인테리어 - 최윤정 주부/ 주부가 직접 꾸민 크리스마스 인테리어 . 경남 양산 최윤정(주부) . 남편과 함께 본격적인 거실 크리스마스 인테리어 시작 - 오미숙 주부 . 경기도 수원시 권선구 오미숙(주부) / 오미숙 주부에게 배워보는 크리스마스용 소품 만들기 01:06:50- 클로징 01:07:03- 협찬CM 01:07:14- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 164회 | 20051219 | 75분 | 상세열기 |
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02:53- 오프닝
03:06- 하이라이트 08:18- 오프닝 09:02- 달려라 팔방미인- 송년회, 마술로 주인공 되기! - 마술 배우기 - 한준호! 마술사 되다! - 고무줄 마술 배우기 - 도전! 아빠는 마술사~ - 휴지 마술 배우기 41:15- 생활의 발견 X- 파일- 무거운 장바구니 가볍게 드는 법 - 비법 공개 51:18- 투데이 스페셜 <맛있는 리플>- 낙지 VS 주꾸미 - 주꾸미 요리 - 낙지 요리 - 낙지 VS 주꾸미 리플 요리 만들기 01:09:52- 클리징 |
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| 정보토크 팔방미인, 163회 | 20051216 | 73분 | 상세열기 |
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00:02:56- 타이틀
00:03:10- 하이라이트 00:03:45- 전CM 00:08:28- 오프닝(김성주, 정지영) 00:09:09- [달려라 팔방미인] 다시보자! 초콜릿 - 초코렛의 효능 . 권영욱/ 초코렛엔 감기예방 효과 있다 - 만병통치약 초콜릿! . 김정민(24/대학생 초콜릿 마니아) / 냉장고속 초콜릿 가득, 하루종일 먹는다, 초콜릿 만들기 . 우리가 모르는 초콜릿의 효능 - 다시보자 초콜릿! . 카카오 열매/가운데 씨로 초콜릿을 만든다 . 초콜릿 50g의 영양 - 초콜릿의 이유있는 변신! . 김성미교수(수원여대 제과제빵과/국내 쇼클라티에1호), 작품 만들기 . 박소현(천연화장품 만들기 동호회), 초콜릿으로 비누, 화장품 만들기 . 초콜릿 비누의 효능/피부 보습이 필요한 아토피, 건성피부에 효과 - 초콜렛 만들기 . 고영주(벨기에 초콜릿 전문가) 출연/ 초콜렛 만들기 - 이색적인 맛 초콜릿 음식! . 충북 청주시, 인삼초콜릿, 한방 초콜렛 만들기, 초콜릿 떡 만들기 . 영양만점 웰빙식단/ 초콜릿 롤, 초콜릿 퐁듀 . 달콤한 사랑 고백/ 초콜릿 커플링 00:41:41- [생활의 발견 X-파일] 화초 홀로 집에~ - 비법 공개/ 김광진 박사(농촌진흥청 원예연구소) . 시간 경과에 따른 물의 이동 모습 . 단기간 집을 비울 경우 요령, 화초에 물 주는 요령 . 여기엔 이 화초가 좋다! / 침실: 밤에 광합성이 뛰어난 호접란, 선인장 / 주방: 일산화탄소를 흡수하는 스킨답서 / 욕실: 암모니아 냄새를 제거하는 스파트필럼 . 찬성 72%, 반대 28%, X- 파일 저장 00:51:40- [투데이 스페셜] 돈!돈!돈!을 잡아라! 공주로 만들어 드립니다~ - 드레스 카페 . 임시내(30/드레스 카페 운영), 사장님이 직접 드레스 골라주기, 사진찍기, 바로 인터넷 홈페이지로 이동 . 성공 노하우/1. 트렌드를 파악하라! 2. 소비자 반응에 즉각 반응하라! 3. 업그레이드 하라! - 문패 제작- 사랑을 달아드립니다~ . 김현상(32/문패 쇼핑몰 운영) 각종 문패들 . 성공 노하우/1. 틈새 시장을 뚫어라! 2. 고객 만족 서비스! 3. 가격 자존심을 지켜라! 01:09:32- 클로징 01:09:42- 협찬CM 01:09:50- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 162회 | 20051215 | 75분 | 상세열기 |
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00:02:57- 타이틀
00:03:11- 하이라이트 00:04:07- 전CM 00:08:46- 오프닝(김성주, 정지영) 00:10:13- [달려라 팔방미인] 숙취해소 음식 - 연말연시 두렵지 않다- 숙취해소 완정정복 . 숙취해소에 나오는 일반적인 증세, 숙취를 일으키는 원인 . 숙취란 무엇인가?- 알코올이 분해 되지 않는 현상 . 2004년 소주+맥주 소비량 . 알코올 의존중 자가 진단법 - 술술술~ 이것이 궁금하다 . 술에 대한 진실 혹은 거짓- OX 퀴즈 / 얼굴이 빨개지면 건강하다?/ OX중간 / 체격 좋은 사람이 술도 세다?/ OX중간 / 여자가 남자보다 더 취한다?/ OX중간 / 술 마신 후엔 매운 국물이 최고다/ X - 숙취해소에 좋은 음식들 . 콩나물 해장국집, 속풀리는 콩나물 해장국 . 북어국집, 콩나물 넣고 맑게 끓인다 . 내가 가장 즐겨먹는 해장국은? 시민들 조사/ 콩나물과 북어 해장국 . 숙취해소 실험중/ 1차 알콜 실험, 2차 알콜 실험 . 임채서(요리연구가) 출연/ 숙취 음식, 담백하고 깔끔하게 만든다 . 세계의 이색 해장법 . 프에르토리코/ 레몬즙을 겨드랑이에 뿌린다, 브라질/ 코코아 열매, 일본.중국/ 녹차, 미국/토마토 - 전문가들이 찾는 숙취해소 음식 . 전문가 추천 숙취해소 음식 / 3위- 감(해열과 해독 작용) / 2위- 버섯(면역기능 강화, 체내 노폐물 배출기능) / 1위- 복어(타우린 성분이 많다) . 경상북도 울진군 죽변항, 복어잡이 출항, 주낙 낚시 . 복어 전문점, 복 싱건탕 . 건강한 음주법 00:45:52- [생활의 발견 X-파일] 초간단 웰빙 감자칩 만들기 - 비법 공개 . 오늘의 주제? 아이들에게 묻기 . 의뢰인/ 이현희(주부/특기 감자요리) 감자 기름에 튀기기 . X-파일맨/ 비법 찾기 . 김성화(주부)/ 감자칩 만들기 . 이색 감자칩 만들기/ 황치즈가루, 녹차가루, 각종 채소칩 . 찬성 92%, 반대 8%, X- 파일 저장 00:54:55- [육아고민 해결사] 심술공주 한별이 - 한별이는 못 말려~ . 최영진 최한슬 최한별(4/무늬는 명랑공주), 백명배(32/어머니) 출연 . 어린이집, 친구들과 춤추는 한별이, 2005년 12월 13일 어린이집 자유놀이 시간, 친구 울리기 . 2005년 12월 13일 인천 한별이네집, TV앞 독차지, 동생에게 폭력, 오빠의 자리 뺏기 - 한별이를 위한 행동수정 요령 . 엄마가 먼저 달라져야 한다 / 잘못을 인정할 수 있도록 자세하게 설명해줘야 한다 01:09:50- 클로징 01:10:08- 협찬CM 01:10:23- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 161회 | 20051214 | 75분 | 상세열기 |
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00:03:14- 타이틀
00:03:26- 하이라이트 00:04:02- 전CM 00:08:11- 오프닝(김성주, 정지영) 00:09:39- [달려라 팔방미인] 약이 되는 겨울국 스페셜 - 겨울철 국 재료들 . 겨울철 채소의 영양을 최상으로 끌어내는 건강 조리법 - 겨울철 약이 되는 3대 국 요리 . 이승남(가정의학과 전문의), 최신혜(약선요리 전문가) / 늙은 호박 김치찌게, 재첩 파래국, 굴 만두국 - 겨울 아침 국 VS 겨울 저녁 국 . 아침에 먹어야할 사골곰탕 . 임병훈(조리장/곰탕의 달인)/ 사골과 반골을 3:1 비율로 끓인다, 사골 곰탕 만들기 . 김문호(한의사)/파의 효능 . 저녁 국 육개장 . 이희순(요리 연국가)/ 육개장 만들기, 맛의 비결- 사태와 양지, 싱싱한 채소, 양념장과 시간 - 국의 영원한 동반자 깍두기 VS 묵은지 . 깍두기 담그기, 묵은지 만들기, 김치찜 만들기 00:48:42- [패밀리 다이어트] 제2탄 - 두 가족 다이어트 . 꽉 찬 모녀팀/ 다이어트 도전 열흘째, 다이어트 감시하는 한건자(이모), 간식은 채소와 과일로 . 살로만 남매팀/ 식사 외면하는 재홍, 만보기 운동하기 . 꼭 찬 모녀팀/ 만보기 수치 올리기, 아침 운동하기 . 살로만 남매팀/ 약수터 찾은 남매, 예전 사진보며 다이어트 의지 다지는 혜란, 속상해하는 엄마 . 윤지연(비만 전문의), 뛰는거 보다 걷는게 체지방 감소에 가장 효과적 - 패밀리 다이어트 1Round . 유명한(아쿠아 피트니스 트레이너)/ 기구를 이용해 운동하기 . 수중 자전거 대결/꽉 찬 모녀팀 승리 - 2주차 몸무게 측정 . 다이어트 도전 13일째, 걷기 운동 Point . 만보기 미션/ 꽉 찬 모녀팀승- 전신 지방 관리 티켓 획득 . 몸무게 측정/ 살로만 팀(10 kg 감량) 승리 01:10:36- 클로징 01:10:46- 협찬CM 01:10:51- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 160회 | 20051213 | 74분 | 상세열기 |
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00:02:50- 타이틀
00:03:05- 하이라이트 00:03:52- 전CM 00:06:55- [달려라 팔방미인] 추운겨울 따뜻한 죽이 뜬다! . 죽의 유래, 유태우 박사/ 죽을 즐겨 먹는 이유 00:10:08- 오프닝(김성주, 정지영) 00:10:48- [달려라 팔방미인] 21세기 新 웰빙코드 죽! - 별난 죽 열전 . 평택 수도사, 적문스님(사찰음식 죽 전문가), / 유미죽(각종 견과류.연뿌리.우유 넣어 끓인다), 야채죽, 백봉령죽, 산초장아찌죽, 매생이죽 만들기 . 중국식 죽요리/팔보죽, 송화단죽, 죽생죽(야채죽) . 죽 전문점/ 브로콜리 크릴새우죽.모듬 해물죽.올갱이죽.꽃게죽.범벅죽 - 각종 죽 . 죽 만들기, 맛보기 - 추운겨울 죽이뜬다! . 이귀원(26)씨댁, 3개월째 죽 다이어트 결과 4Kg 감량 - 맛있는 죽 끓이기 비법 . 박민주(요리 연구가) / 술마신 다음날 남편을 위한 해장죽: 연근죽, 마죽 / 찬밥을 이용한 감기 예방죽: 야채죽, 보양죽: 잣은행죽 . 안성희(조리장)/ 몸을 따뜻하게 하는 죽들 00:41:37- [생활의 발견 X-파일] 카펫 먼지를 잡아라! - 비법 공개 . 의뢰인/최용자(주부) . 소금을 카펫위에 골고루 뿌려준다, 부드럽게 문지른다, 진공청소기를 이용해 소금을 제거한다 . 실험 순서: 먼지를 뿌린다, 소금을 뿌린다, 먼지와 소금이 반응하도록 문지른다, 소금을 채취한다, 현미경 통해 관찰한다 . 찬성 90%, 반대 10% X- 파일 저장 00:49:45- [투데이 스페셜] 행복가득 웰빙하우스 - 이상현씨 댁 . 경기도 광주시 오포읍, 이상현(39)씨댁 / 동화정원, 거실정원, 부부정원 - 한정화 주부 댁 . 서울시 양천구 목동, 한정화 주부댁/ 욕실을 방처럼 꾸밈 - 서조원씨 댁 . 대전시 서구 괴곡동, 서조원, 박영희부부댁 . 건강 인테리어/ 1. 천연 소재의 마감재 2. 관절 건강을 위한 계단 3. 관절 건강을 위한 수중 자전거 4. 가족 찜질방 01:10:10- 클로징 01:10:18- 협찬CM 01:10:30- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 159회 | 20051212 | 92분 | 상세열기 |
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00:02:01- 타이틀
00:02:14- 하이라이트 00:03:05- 전CM 00:06:47- 오프닝(김성주, 정지영) 00:08:16- [달려라 팔방미인] 위장 질환 꼼짝마! 위장질환에 좋은 '마' - 아~ 끈적임의 정체는? . 마에 대한 시민들 반응? 마의 점도 측정 . 끈끈함- 뮤신, 장어의 미끈거림- 뮤신, 뮤신의 성분 / 당과 단백질이 합쳐있다 - 위, 장에 좋다 '마' . 마 의 종류, 위와 장에 좋다 . 마 가 위장질환에 좋은 이유 / 1. 뮤신 2. 디아스타제(소화효소제) 3. 식이섬유 - 개그맨 김기수, '마'로 위를 지킨다! . 아침 식전에 '마' 차를 마신다 . 어머니(64/양영화), 마 요리로 건강 챙긴다 / 마 생무침, 마 산적, 마 구이 . 녹화 대기실/연습도중 틈틈히 마 즙 마시기 - '마' 를 이용한 음식들 . 마 즙, 마 샐러드, 마 강정, 마 죽 - 마~ '장'도 지킨다! . 일식집 에서는 왜 마 즙을 먹는 걸까? 날것을 먹기전에 장 보호한다 . 양형규(대장.항문외과 전문의), 마 변비예방.만성장염.설사에 좋다 . 논문- '마'가 유산균에 미치는 효과 / 출처- 계명대학교 식품가공학과 00:35:43- [생활의 발견 X-파일] 발냄새를 잡아라! - X- 파일 비법 . 팔방미인 홈쇼핑/쇼호스트 박은지 . 비법, 낡은 청바지를 이용한 발냄새 제거법 / 낡은 청바지에 발 모양을 그린다, 발 모양을 따라 청바지를 오린다 . 서문호교수(건국대학교 섬유공학과), 청바지의 원료 셀룰로오즈, 땀을 흡수해서 냄새를 없앤다 . 찬성 94%, 반대 6%, X- 파일 저장 00:46:32- [맛있는 리플] 고등어구이 VS 고등어조림 - 고등어구이 VS 고등어조림 . 종로6가 먹자골목, 고등어구이 . 고등어조림/ 비린내 제거법- 20분의 1로 희석한 식초.레몬물에 20분 담군다 . 고등어 구이/ 비린내 제거법- 매실물에 20분간 담궈둔다 . 고등어 요리 맛내기 비법 . 구이/ 자주 뒤집는다, 조림/갖은 양념으로 속을 채운다 . 맛있는 고등어 요리 만드는 법/쌀뜨물에 담근다 01:09:00- 클로징 01:09:33- 협찬CM 01:09:39- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 158회 | 20051209 | 76분 | 상세열기 |
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00:02:52- 타이틀
00:03:18- 전CM 00:06:52- 하이라이트 00:07:34- 오프닝(김성주, 정지영) 00:08:07- 암 극복 비결! - 암 발생률 증가하고 있다 . 30대 암발생률 증가, 2004년 4명중 1명 암으로 사망 - 직장암 극복한 의사 김선규(51세, 가정의학 박사) . 환자 진료, 직장암 3기, 생존률 30% . 집근처 산행하기, 지리산 3년 생활로 건강 회복 . 나쁜 생활 습관이 암 발병의 주원인 . 수면, 체중조절, 우리 생활을 극한으로 몰지마라, 지나친 고기섭취 조심 - 기적의 사나이! 고창순 박사(72세, 서울대병원 부원장) . 십이지장암, 대장암, 간암 완치 . 고창순 박사의 암 극복 노하우 / 식습관, 욕심을 버리고 마음을 비워라, 운동을 생활화 하라 - 암을 극복할수 있는 음식 5 . 양배추, 가지, 시금치, 홍당무, 카레가루 - 사랑으로 극복한 유방암 . 전남 화순 암센터, 유방암 환우들 모임(백일홍) 환우들 방문 . 이수연(46/2002년 유방암 수술), 남편(김범석/46) 사랑으로 암 극복 / 가족들 저녁식사, 매일 집앞산 오르기, 이수연.김범석 출연 . 암 환자, 심리변화/ 안돼, 야수처럼 폭발한다, 그래도 해보자 심각한 우울 그리고 다 받아들인다 - 청국장으로 암 극복한 의사 홍영재 . 청국장 식당, 식사하는 손님들 . 홍영재(62/산부인과 원장), 2001년 대장암.신장암 진단, 2005년 두 가지 암 완치 . 건강 강연, 청국장 맛있게 먹는 방법/청국 알쌈, 채소 청국 샐러드 . 암 치료 위한 마음가짐, 홍영재 출연/ 바쁘게 일한 당신, 베짱이 처럼 쉬어라 - 희망으로 이긴 백혈병 . 김명중(39/논산시청 사회복지사), 1999년 10월 만성골수백혈병 진단, 투병중 . 투병일지, 2002년 투병중 사회복지사 자격증 취득 . 2003년 3월 '이달의 복지인 상' 수상, 앞으로의 계획 - 달리는 요리사 오상효 . 오상효(36/'ㅇ'뷔페 부조리장), 2001년 위암 수술, 항암 치료 제일 힘들었다 . 암 투병 중 마라톤 풀코스 완주, 마라톤 동호회 모임, 달리기로 퇴근 . 오상효 씨 출연, 암에 좋은 식품들 01:11:15- 클로징 01:11:29- 협찬CM 01:11:38- 후CM |
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프로그램 구입안내
02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무