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| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 정보토크 팔방미인, 242회 | 20060413 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:16- 하이라이트 00:01:07- 전CM 00:02:40- 오프닝(김성주, 정지영) 00:04:32- [춘하추동 천하별미] 한그릇의 보약 비빔밥 - 오늘의 주인공? . 비빔밥의 유래 - 비빔밥의 유래, 전주비빔밥 비밀 . 일본인들이 좋아하는 곱돌 비빔밥 . 윤숙자(한국전통음식연구소 소장) 비빔밥의 유래 /200년전 조상들이 드시던 비빔밥 재연 . 박영자(전주비빔밥연구소 소장) 전주 비빔밥이 유명한 이유? . 전주비빕밥 특징 - 각 고장별 비빔밥, 비빔밥 효능, 궁금중 . 전주, 진주, 평양, 안동 비빕밥 - 봄 입맛 사로잡는 비빔밥 열전 . 새싹채소 비빔밥, 80가지 퓨전 비빔밥, 함평 육회비빔밥 . 킹크랩 게딱지 비빔밥, 비빔밥의 좋고 나쁜 궁합 00:40:57- [생활의 발견 X-파일] 기름때를 접수한다 천연세제 설탕 - 최은정(이화여대 과학교육학과 강사) 설탕이 기름때를 제거하는 원리 - 설탕 천연세제 만들기, 딸꾹질 멈추는데도 효과 만점 00:47:59- [트랜드를 잡아라] 내손으로 만드는 액세서리 & 소품 - 액세서리 & 소품 만들기 . 홍대 희망시장, 매주 일요일 수공예 제품 판매시장 . 문화센터 수공예 강좌 . 박은선(수공예 액세서리의 여왕) 두 딸과 액세서리 만들기 / 올 봄 액세서리 제안- 공주 스타일 유행 . 홍수연('ㄷ'인터넷 쇼핑몰 운영) 년 1억 매출 CEO, 재료구입, 판매 . 소품 만들기 모임, 고수들에게 배우는 소품 만들기 . 박현주(소품만들기의 고수), 고수에게 배우는 소품 만들기 - 와이어 소품 만들기 . 조재교(DIY공예 강사) 메모 꽂이 만들기 01:06:43- 클로징 01:07:01- 협찬CM 01:07:11- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 241회 | 20060412 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:01- 타이틀
00:00:13- 하이라이트 00:00:58- 전CM 00:03:32- 타이틀 00:05:10- 봄철 건강의 적 황사(한준호) - 황사 . 황사의 해악, 피해 - 황사의 원인 - 황사로부터 내 가족의 건강을 지켜라 . 최경희(주부)씨 황사로부터 가족 지키기 . 돼지고기 중금속 해독 효과 있다 - 황사를 이기는 음식들 . 돼지고기, 미역, 사과, 마늘, 한방차, 소엽차 등 00:23:29- [패밀리 다이어트] 제4기 4탄 쌍백 자매팀 VS 양백 자매팀 - 마지막 피치를 올려라! . 고강도 다이어트 프로그램, 산악훈련 받는 양팀 . 1단계- 몸풀기, 2단계- 암벽타기, 3단계- 세 줄 타기 . 집안 대청소하며 운동하는 양백자매 . 한동길 트레이너와 개별 운동하는 쌍백자매 . 오종철(한의사), 체형별 문제점 파악, 교정 운동 요령 학습 . 패밀리 타이어트 4기, 체지방 감소량 - 최후의 승자는? . 양백자매를 위한 특별한 트레이닝, 인텐시브 요가, 효소찜질 다이어트 . 쌍백자매 아쿠아 헬스, 은진(언니) 댄싱, 훌라후프 돌리기 . 쌍백자매 32.8kg 감량, 양백자매 32kg 감량, 쌍백 자매팀 승리 00:54:44- 봄맞이 여행에 나선 탤런트 전원주 - 섬진강 . 장희진(상궁 전문배우), 김경애(무당 전문배우), 전원주 동반 여행 . 망덕포구, 벚굴, 벚굴구이 - 백운산 휴양림 . 건강 여행코스, 건강 지압길 - 매화 .천연영양제 매실, 매실 먹이는 소/ 매실 장아찌, 매실 한우 숯불구이 01:07:35- 클로징 01:08:07- 협찬CM 01:08:15- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 240회 | 20060411 | 70분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:13- 하이라이트 00:01:09- 전CM 00:03:49- 오프닝(김성주, 정지영) 00:04:16- 건강한 油, 올리브유와 포도씨유 효능 점검(한준호) - 올리브유와 포도씨유의 효능 . 임항순('C'연구소 과장) 성분 측정 결과, 성인병 예방에 좋다 . 올리브유 효능/ 노화방지, 피부 트러블 방지 / 양배추(개그맨) 올리브유 마사지 . 포도씨유 효능/ 산가증가폭이 가장 적어 여러 번 튀김 시 적합 . 포도씨유 VS 올리브유 비교 - 올리브유와 포도씨유를 이용한 요리 . 포도씨유를 사용하는 한식집 . 포도씨유의 장점/발연점이 높아 타지 않고 향이 좋다 . 최신애(요리연구가) 올리브유를 이용한 새우구이 요리, 얼가리 샐러드 / 포도씨유를 이용한 감자전, 더덕튀김 - 웰빙 식용유 마니아 가수 김혜연의 추천 . 김혜연의 피부미인 비법 / 천연 올리브유 에센스, 천연 보습제 올리브유 천연 헤어 에센스 포도씨유 . 건성 피부 올리브유, 지성 피부 포도씨유 가 좋다 00:39:35- [생활의 발견 X-파일] 만원의 행복 봄맞이 인테리어 - 권혜림(주부/시트지 인테리어 달인) 시트지 활용 노하우 - 시트지 활용 인테리어 대성공 00:51:55- [행복충전 프로젝트] 독수리 5남매의 우리집이 변했어요! - 다은이네 집 . 김태길(50/아버지), 유현정(37/어머니) 다섯남매와 할머니 총 8식구 . 안방, 아이들방 점검 . 윤진희(인테리어 디자이너) 본격적인 진단 - 공사완료, 집 공개 . 공사완료, 다은이집 공개 01:07:18- 클로징 01:07:54- 협찬CM 01:08:01- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 239회 | 20060410 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:13- 하이라이트 00:00:53- 전CM 00:02:11- 오프닝(김성주, 정지영) 00:04:03- 식탁위의 혁명 블랙푸드(한준호) - 블랙푸드 . 흑색음식: 검정쌀, 검정콩, 검정깨 - 안토시아닌의 효능 . 블랙푸드의 건강비결은 천연 색소인 '안토시아닌' - 불로장생을 꿈꾼다 검정쌀 . 진도군 소포리 마을회관, 충격보고 1. 흰머리가 없다 2. 돋보기 없다 . 검정 쌀 효능/ 류수노(한국방송통신대학교 농학과 교수) 인터뷰 . 검정 쌀의 화려한 변신/ 검정 쌀떡, 국수, 뚝배기 밥 . 검정 쌀이 흰쌀 보다 좋은 이유, 흑미밥, 맛있게 먹는 법- 9:1 비율 - 먹을수록 살이 빠진다 검정콩 . 콩의 구성 성분 . 함소영(27/다이어트의 달인) 검정콩 다이어트 / 검정콩 드레싱 샐러드, 검정콩 샌드위치 / 여 에스터(가정의학과) 인터뷰 . 검정콩, 맛있게 먹는 방법/ 흑두부 삼합, 약콩 해물 파전 . 검정콩이 일반콩보다 좋은 이유 . 검정콩엔 이소플라본(노화 억제 항암능력) 성분이 들어있다 . 감두탕- 감초, 검정콩을 넣어 달인 해독제 - 탈모, 이제 그만! 검정깨 . 이미정(주부) 출산 후 머리 빠짐, 병원치료와 검정깨로 완쾌 . 검정깨의 화려한 변신/ 검은깨 피자, 아이스크림 . 검정깨가 참깨보다 좋은 이유 00:43:26- [생활의 발견 X-파일] 주방의 마술상자 전자레인지 - 신영미(31/주부) 전자레인지 활용법, 초간편 전자레인지 청소법 - 전자레인지에 대한 오해와 진실 00:52:01- [성동일의 大단한 음식] 건강식의 최고봉 장어 - 붕장어 & 민물장어 . 경상남도 통영 바다 장어, 붕장어의 특징 . 붕장어 전골, 붕장어 구이, 복분자 술 . 민물장어 치어 잡이, 양식장으로 입양, 장어 먹이주기, 장어 출하 . 이성환(한의사) 붕장어와 민물장어 영양가는 같다 - 장어 요리들 . 치즈장어, 숯불구이 등 01:08:40- 클로징 01:08:55- 협찬CM 01:09:04- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 238회 | 20060407 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:13- 하이라이트 00:01:02- 전CM 00:03:05- 오프닝(김성주, 정지영) 00:04:20- [김대오기자의 HOT뉴스 BEST3] - 장동건의 인도네시아 방문기 . 국빈대우 받으며 인도네시아 입국, 팬과의 만남 - 개그맨의 결혼식! . 김대희 1월 21일 결혼, 김준호 3월 18일, 정종철 4월 20일 예정 . 박수림 * 민현기 결혼식, 인터뷰 . 정종철 * 황규림 웨딩 촬영 메이크업, 인터뷰, OX 진실 토크 - 충격발표! 이승환, 채림 이혼 . 채림, 대만 배우 쑤유평(소유붕)과 열애설 00:21:43- 스타들의 사랑과 이별(백소영) - 이승환.채림, 이상민.이혜영 커플 이혼, 김진표 1월 이혼 - 조성민.최진실 이혼, 이병헌.송혜교 결혼 임박설, 결별 - 이혼 후 더욱 활발한 활동을 하는 스타들, 이미연, 고현정 등 00:26:43- 동갑내기 스타!! 이영아 VS 남상미 매력 대결!(길수현, 프라임) - 우유 광고 촬영중인 이영아, 인터뷰 - 소주 광고 촬영중인 남상미, 인터뷰, 남상미의 이상형 00:34:16- 아듀! 주말극 <결혼합시다> 마지막 촬영 현장(염경환) - 강성연*윤다훈 인터뷰, 두사람의 명장면, 종영 파티 - 주말 드라마 <진짜 진짜 좋아해> 예고편 00:43:17- [이세창*김지연 부부의 육아일기] 2(이서윤) - 엄마말을 안듣는 가윤이, 스트레스를 풀어주는 시간표 짜기. 바깥놀이 - 열심히 강의 중인 이세창, 깜짝 이벤트 놀이동산 외출 00:58:54- 장윤정의 뮤직비디오 촬영 현장(프라임) - 새노래 "콩깍지" 비디오 촬영 현장, 콩깍지 춤 배우기 01:02:35- 자선행사에서 만난 스타들(길수현) - 제주방문의해 기념 자선행사 골프 대회, 중국 스타들과 함께 우승 박상민(탤런트) 01:03:57- 클로징 - 뮤직비디오/ 다소: MAY BEE 01:07:41- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 237회 | 20060406 | 73분 | 상세열기 |
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00:00:01- 타이틀
00:00:14- 하이라이트 00:00:52- 전CM 00:02:25- 오프닝(김성주, 정지영) 00:02:46- [여성4대암 극복프로젝트] 제4탄, 위암 - 위암 투병 환자들 . 위암 투병환자들 인터뷰 . 시청자 위암검진 신청자들, 위암을 걱정하는 이유 - 위암, 이것이 궁금하다 . 위암은 유전이다? . 위염과 위궤양이 오래되면 위암이 된다? . 위 내시경을 자주 하면 건강에 해롭다? - 위암을 이긴 사람들 . 박옥동(51) 위암 수술 후, 6년 만에 건강 찾음 . 박영미(46) 위암 초기발견, 수술 후 3개월 한번씩 병원 검진 - 위암 무료검진 결과 . 내시경 검사 공개 - 짠 음식이 위암을 부른다 . 하루 소금섭취량 측정, 권장 섭취량은? 5g . 이향숙(28) 하루 염분 섭취량, 권장량의 7배 섭취 . 오현진(34) 소금을 쓰지 않고, 천연 조미료 만들어 사용 - 전문가 10인이 뽑은 위에 좋은 음식 . 1위 두부, 2위 우유, 3위 브로콜리 . 브로콜리 당근 주스 만드는 법, 브로콜리 흰살 생선 죽 - 암 조기검진 중요 00:50:33- [트렌드를 잡아라] 웰빙 과자 열풍 - 웰빙 과자 . 뻥튀기, 튀밥 - 엄마표 과자 . 어려웠던 시절 간식 뻥튀기, 뻥튀기 공장 . 백화점 식품 코너, 마늘, 대추,다시마 과자 . 유치원 간식시간, 출장 뻥튀기 . 조리학원, 제과 수업받는 부모님들, 엄마 아빠표 과자 . 엄마표 간식 만들기/ 수빈이 쿠키, 남석이 볼~, 재현이 파이! - 오븐없이 과자 만들기 . 미숫가루 과자 01:09:18- 클로징 01:09:44- 협찬CM 01:09:54- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 236회 | 20060405 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:13- 하이라이트 00:01:11- 전CM 00:03:45- 오프닝(김성주, 정지영) 00:05:38- [여성4대암 극복프로젝트] 제3탄, 유방암 - 유방암이 늘고 있다 . 여성암 별병률 추이, 유방암 완치율 . 유방암의 발생 요인- 여성호르몬(에스트로겐), 생리기간 길어졌다 - 신청자 유방암 무료 건강검진 . 환자 신상이나 병력 체크, 유방촬영술 검사, 초음파 검사, 조직검사 - 검사 결과 발표 . 신청자 4명 양성종양 발견, 유방암의 증상, 유방절제 수술 후 모양 - 유방암 3기 이겨낸 조연숙씨 - 탤런트 홍여진 유방암 딛고 인생2막 출발 . 2005년 10월 유방암 판정받고 수술, 수술 후 재활운동,식습관 바꿈 - 유방암 극복 5대 생활수칙 - 유방암에 좋은 요가 00:43:31- [패밀리 다이어트] 제4기 3탄 쌍백 자매팀 VS 양백 자매팀 - 쌍백 자매팀 VS 양백 자매팀 . 쌍백자매 한수진씨 걸어서 퇴근, 한은진 운동 거부 / 수진 혼자 트레이너와 운동하기, 한동길 트레이너 방문 . 양백자매 마트 장보기, 토마토로 저녁 식사 / 트레이너와 운동, 중간 점검- 몸무게 거의 변화 없다 - 댄스 배우기 . 우지인, 한동길(트레이너), 양백 자매팀, 쌍백 자매팀 출연 . 김지현(스포츠 영양학 박사), 양백자매 하루 음식물 섭취량 / 진단결과, 식단 개선- 해초 채소 비빔밥, 밸리댄스 배우기 . 쌍백 매 재즈댄스 배우기 . 양팀을 위한 이벤트/ 특별한 만찬 - 3주 결과 공개 . 쌍백 자매팀 승리 . 시청자 투표결과/ 양백자매 60%, 쌍백자매 40% 01:07:46- 클로징 01:08:10- 협찬CM 01:08:13- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 235회 | 20060404 | 81분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:13- 하이라이트 00:00:54- 전CM 00:02:43- 오프닝(김성주, 정지영) 00:03:10- 하인즈 워드 방한 기자회견 - 하인즈 워드 소개 . 2005년 슈퍼볼 MVP 수상 - 이진숙 기자 동행취재기 . 애틀란타 체육관, 훈련모습, 어머니 모습 - 하인즈 워드 기자회견/ 박영회 기자 . 고국방문 환영, 하인즈 워드 양력 소개 . 하인즈 워드 인사말 - 이진숙 기자 동행취재에서 느낀점 00:54:48- [여성4대암 극복프로젝트] 제2탄, 대장암 - 대장암 환자들 . 대장암 환자 인터뷰, 대장암의 연령군별 발생률 . 신옹진(대장항문과 전문의) 여성 대장암 증가 원인 - 대장암 이란? . 대장의 위치, 용종의 모양에 따른 분류, 이중선종성 용종이 암으로 발전 - 무료검진 신청자 . 박옥자(51) 육식을 많이 한다 . 하양순(51) 식습관 불균형, 변비로 고생 - 대장암 검진 결과 . 박옥자(정상), 하양순(용종 발견) 전체 소견 / 용종, 소장염증, 치열 등 발견 - 신청자들 대장 내시경 검사 - 대장에 좋은 음식, 좋지 않은 음식 . 대장에 좋지 않은 음식/ 불고기, 햄버거, 감자튀김 등 . 대장에 좋은 음식/ 미역국, 두부완자, 요구르트 등 01:18:02- 클로징 01:18:21- 협찬CM 01:18:32- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 234회 | 20060403 | 70분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:21- 전CM 00:01:54- 하이라이트 00:02:34- 오프닝(김성주, 정지영) 00:03:47- [여성4대암 극복프로젝트] 제1탄, 자궁경부암 - 박종섭 박사 소개 - 자궁경부암 이란? . 국내 여성암의 주요 부위별 발생 추이 . 3개월 전 자궁경부암 수술한 환자 인터뷰 . 유일하게 예방 가능하고 조기 진단시 100% 완치 가능 . 자궁경부암 자각증상/ 질 출혈, 질 분비물의 증가 - 신청자 20명 자궁암 검진 . 설문지 작성, 내시경 검사, 바이러스 유무 검사, 초음파 검사 - 생생 토크 . 자궁암 왜 걸리는 걸까? . 자궁에 빨간 불이! "나만 그러는 걸까?" . 자궁암 선고는 여자에게 사형선고?! . 내가 만약 자궁암에 걸린다면... - 자궁경부암에 대한 오해와 진실 . 자궁에 혹이 생기면 모두 암이다! X . 자궁경부암은 유전된다! X . 폐경기 이후 여성은 자궁경부암에 걸리지 않는다 X / 연도별 나이에 따른 자궁경부암 발생 빈도 . 자궁경부암의 원인/ 인유두종 바이러스(HPV: Hyman Papillomvirus) - 인유두종(HPV) 바이러스! . 종류 120여종, 성접촉을 통해 감염 - 10대 들의 성문화 . 청소년 첫 성경험 시기 . 최수진(가명/26세, 자궁경부암 수술환자) 인터뷰 - 검진 결과 발표 - 자궁경부암 수술을 받은 사람들 . 박미숙(가명/자궁경부암 수술 환자) 인터뷰 . 유재옥(43/자궁경부암 완치) 수술 후 전과 후 변화없이 살고 있다 . 박종섭/임신, 출산 불가능, 성생활, 호르몬, 노화, 문제없다 00:51:32- [성동일의 대단한 음식] 봄바다의 귀족 주꾸미 - 오늘의 주인공 주꾸미 . 다리 8개, 뼈가 없다 . 주꾸미 철판볶음, 주꾸미 삼겹살 철판볶음, 주꾸미 철판볶음 스파게티 . 홍원항 서천군 홍원항, 출항, 주꾸미 잡이, 항구 귀항 . 이성환(한의사)/ 주꾸미 먹물의 타우린성분 남성 스테미나에 최고 . 주꾸미 축제/ 주꾸미 쌀밥(알), 주꾸미 회, 샤브샤브, 회무침 - 주꾸미 요리들 01:08:47- 클로징 01:09:01- 협찬CM 01:09:14- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 233회 | 20060331 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:12- 하이라이트 00:01:08- 전CM 00:02:41- 오프닝(김성주, 정지영) 00:03:52- 조성모, 김종국 군입대 소식(김대오) - 조성모를 기다리는 팬들, 팬들에게 인사 - 김종국 11시에 입소, 입소 사진, 팬카페를 통해 인사말 남김 00:09:12- 대한민국을 사로잡은 황실로맨스 <궁>(길수현) - 3월 30일 서울 00극장, 마지막회 영화관에서 함께 보기 - 팬들이 꼽은 명장면 BEST 3, 특집쇼, 상궁마마의 탱고 - <궁> 촬영 메이킹 필름, 마카오 현지촬영, NG 스페셜 - 고풍스런 궁중음식, 화려한 의상, 판타지적 구성 00:25:05- 2006 연예가 핫 트렌드 총집합(염경화？ - 연예가의 춤바람 열풍 . 맷돌춤, 이효리/ 시계태엽 춤, 김수로/ 꼭짓점 댄스 - 스타들 결혼식 - 제2의 전성기! 중견배우 열풍 - 임예진 인터뷰 00:37:16- <진짜 진짜 좋아해> 제작 발표회(백소영) - 유진(여봉순 역), 류진(장준원 역), 이민기(남봉기 역) 인터뷰 00:40:35- 한가인, 양동근 첫만남 - 00:45:49- [이세창, 김지연의 가윤이 육아일기] 1(이서윤) - 2003년 결혼, 2005년 1월 가윤이 탄생, 14개월된 가윤이 - 가윤이의 방, 오후시간 엄마와 함께 놀기 - 출산 후 남편에게 보낸 3통의 편지, 아기 목욕시키는 이세창 - 옷입히기, 가윤이 재우기, 다음주 예고 01:02:11- 양희은과의 유쾌한 데이트!(프라임) - <여성시대> 녹음 현장, 여성시대의 사랑 비결 - 광고촬영, 양희은 인터뷰, 건강관리 비법 01:08:00- 클로징 01:08:52- 협찬CM 01:08:59- 후CM |
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프로그램 구입안내
02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무