회당 상세내용
| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 기분 좋은 날 20130111 | 20130111 | 72분 | 상세열기 |
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방송정보
방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:13- 전CM 00:03:46- 하이라이트 00:05:45- 오프닝(김성경, 김한석, 이재용) - 초대손님/ 혜민스님, 선우용녀, 이정섭 00:07:44- 차세대 리더 300인에 선정된 혜민스님 - SNS 스타이자 베스트셀러 작가인 혜민스님 - 배우 리차드 기어 한국 방문 시 통역 맡았던 혜민스님 - UC 버클리대학.하버드대학 석사, 프린스턴대학 박사인 스님 00:10:54- 어린 시절 단칸방에서 산 혜민스님 - 미국 유학 후 장학금 받고 지낸 혜민스님 00:13:53- 장래희망 영화감독이었던 혜민스님 - 영화 제작해봤지만 자신과 맞지 않다고 판단한 혜민스님 - 25살에 출가 결심한 혜님스님 뜻 존중해준 부모님 00:18:07- 사람들의 다양한 고민과 소망 - 김흥국(가수) 00:19:26- 혜민스님의 힐링 특강 - 미워하는 마음이 올라왔을 때 어떻게 해요? . 미워하는 사람 깊게 이해해보는 법 추천하는 혜민스님 . 애증하던 어머니 상황 이해하고 미움 사라진 동료 여교수 . 어릴적 어머니 집떠날까 두려워해 아내 집착한 남편 사연 . 사람들은 단지 주어진 일을 할 뿐이라는 걸 기억 - 열등감때문에 힘들어요, 어떡하면 좋을까요? . 스스로 가진 열등감으로 주위 사람들에게 상처주는 사람들 . 나는 사랑받기 위해 태어난 소중한 사람인 것 되새기기 . 자신만의 빛깔 찾기 위해 노력하기 - 자식 교육을 위해서 엄마가 무엇을 해야할까요? . 행복한 엄마 모습 보며 행복해하는 자녀 . 스스로의 결핍 아이에게 보상받으려는 부모들 . 부부사이가 좋으면 잘 자라는 아이들 00:45:22- 나이 들어서도 계속 공부할 결심한 선우용녀 00:46:37- 이시대를 살아가는 주부들의 고민은? 00:47:40- 자녀의 있는 그대로를 인정하는 자세 필요한 주부 - 자녀 독립 후 행복감 상승하는 부부 - 아이에게 집중하기 보다 다른 경험 하는 것이 필요 00:51:37- 이 시대 중년 가장들의 가장 큰 고민은? 00:53:22- 다른사람 존재 인정해줬는지 돌아볼 필요있는 중년 - 관심 받고 싶으면 먼저 관심 주는 자세 필요 - 아내에게 실수 했을 때 문자라도 사과해야하는 남편 - 맞벌이 할 경우 혼자만의 시간 가지도록 배려 00:57:10- <기분 좋은 날> MC들의 고민은? - 아이 30살까지 뒷바라지 할 수 있을까 걱정하는 김한석, 지금 할 수 있는 일 즐기는 자세 추천하는 혜민스님 - 매너리즘 빠졌다는 이재용, 쉬는 시간 가지라는 혜민스님 - 새로운 사람 만나기 귀찮다는 김성경, 자만심 있는지 생각해 보라는 혜민스님 01:01:50- 도반에게 고민 털어놓는 것만으로 힐링된다는 혜민스님 - 함께 불도 수행하는 벗을 뜻하는 도반 - 화가 난 순간 알아채는 순간 화에서 빠져나온다는 혜민스님 - 손해 보고 산다고 생각하는 방법 추천하는 혜민스님 01:04:48- 상처받은 마음 치유하는 명상의 시간 01:07:37- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130110 | 20130110 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:15- 전CM 00:03:48- 하이라이트 00:05:58- 오프닝(이재용, 김한석, 김성경) - 초대손님/ 홍혜걸(의학전문기자), 여에스더(가정의학과 전문의), 엄앵란, 김보화 00:06:34- 연기 몰입해 우울증 쉽게 걸리는 연예인들 00:08:14- 정신과 의사들이 가장 어려워하는 질병인 우울증 - 돈.권력과 무관하며 세로토닌 농도가 떨어지면 우울증 발병 00:12:04- 계절 바뀌어 감수성 풍부해지고 우울해지는 건 우울감 - 감정변화 자각 못하고 일상 흥미 부족한 것이 우울증 - 우울증 원인 되는 세로토닌 수치 감소.뇌 손상.신체적 고통 장시간 지속 00:16:02- 전문가 도움으로 쉽게 치료 가능한 우울증 - 최근에 정신건강의학과로 진료과목 명칭 변경된 정신과 - 어린이들의 경우 우울증 증상이 복통 등의 신체적 증상으로 나타날 가능성 존재 - 우울증 약 복용한지 4~6주 지나야 효과 발생 00:20:11- 아직 밝혀지지않은 세로토닌 감소와 우울증 연관성 - 일조량 감소하는 가을.겨울에 많이 발병하는 우울증 00:22:32- 우울증 자가진단 체크리스트 - 12개 항목 중 모든 증상이 동시에 2주동안 발사는 항목이 3개 해당이면 주의, 6개 해당이면 전문가와 상담 필요 00:26:07- 배우 이하얀의 우울증 극복기 - 배우 허준호와 이혼 후 폭식증.우울증으로 고생한 이하얀 - 6개월동안 수면제 모은 것 쳐다봤다는 이하얀 - 다이어트하고 체력키우며 마음 추스린 이하얀 - 박성만(소장) 00:31:59- 우울증은 완치가 아니라 조절하는 것 - 우울증 걸렸을 때 억지로 즐겁게 행동하는 것은 역효과 00:35:10- 우울증으로 고생한 엄앵란의 사연 - 외국갔을 때 우울감 느낀 김보화 - 어린 나이에 데뷔해 여배우로 힘든 삶 살았던 엄앵란 - 톱스타 막 됐을 때 결혼한 뒤 우울해했던 엄앵란 00:39:47- 우울증 치료에 가장 중요한 것은 운동.햇볕 - 약 복용과 함께 운동 병행시 우울증 재발율 감소 00:41:48- 노인 성격 변하는 것도 노화 과정 중 하나 - 간단한 약물치료만으로 큰 효과보는 노인우울증 - 치매와 증상 비슷하지만 훨씬 빠르게 진행되는 노인 우울증 - 노화와 함께 작은 일에도 쉽게 화내게 되는 노인 00:46:00- OECD중 우리나라가 자살률 1위 - 자살 결심 전 반드시 누군가에게 도움 구하는 사람들 - 이른 봄.월요일에 가장 많이 일어나는 자살 - 일정량 이상 마시면 해독 불가능한 농약.제초제 - 자살 결심해도 주변 관심으로 행동 멈출 수 있으며 극단적 결심할 정도면 우울증 치료 필수 00:50:19- 산전 우울증으로 고생하는 주부의 사연 - 임신 후 사회생활 계속 못해 우울해하던 사례자 - 유산기 있어 거의 먹지도 않고 움직이지도 않았던 사례자 - 우울증 치료 위해 심리연구센터 다니는 사례자 . 김수림(ㅎ심리연구센터 소장) 00:56:35- 임신 16~18주는 약물치료는 어려운 상황 - 태아에게 엄청난 충격되는 산모 스트레스 00:58:10- 우울증 극복 위한 치료법 공개 - <여우와 신포도> 이야기처럼 긍정적인 자기합리화 필요 - 우울증 약과 맞먹는 효과 지닌 운동 - 단백질 풍부한 음식 먹고 햇볕 보며 걸으면 큰 효과 01:01:27- 우울증 극복에 필요한 음식 - 비타민 B 풍부한 살코기.완두콩.달걀.모시조개.굴.시금치 - 오메가-3 풍부한 등푸른 생선.견과류.들기름 - 트립토판 풍부한 바나나.우유.치즈 01:04:02- 병원에서의 전문적 치료 요법 필요 - 약물 요법, 호르몬 치료법 01:07:01- 클로징 01:07:26- 후CM |
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00:00:15- 전CM 00:03:48- 하이라이트 00:05:58- 오프닝(이재용, 김한석, 김성경) - 초대손님/ 홍혜걸(의학전문기자), 여에스더(가정의학과 전문의), 엄앵란, 김보화 00:06:34- 연기 몰입해 우울증 쉽게 걸리는 연예인들 00:08:14- 정신과 의사들이 가장 어려워하는 질병인 우울증 - 돈.권력과 무관하며 세로토닌 농도가 떨어지면 우울증 발병 00:12:04- 계절 바뀌어 감수성 풍부해지고 우울해지는 건 우울감 - 감정변화 자각 못하고 일상 흥미 부족한 것이 우울증 - 우울증 원인 되는 세로토닌 수치 감소.뇌 손상.신체적 고통 장시간 지속 00:16:02- 전문가 도움으로 쉽게 치료 가능한 우울증 - 최근에 정신건강의학과로 진료과목 명칭 변경된 정신과 - 어린이들의 경우 우울증 증상이 복통 등의 신체적 증상으로 나타날 가능성 존재 - 우울증 약 복용한지 4~6주 지나야 효과 발생 00:20:11- 아직 밝혀지지않은 세로토닌 감소와 우울증 연관성 - 일조량 감소하는 가을.겨울에 많이 발병하는 우울증 00:22:32- 우울증 자가진단 체크리스트 - 12개 항목 중 모든 증상이 동시에 2주동안 발사는 항목이 3개 해당이면 주의, 6개 해당이면 전문가와 상담 필요 00:26:07- 배우 이하얀의 우울증 극복기 - 배우 허준호와 이혼 후 폭식증.우울증으로 고생한 이하얀 - 6개월동안 수면제 모은 것 쳐다봤다는 이하얀 - 다이어트하고 체력키우며 마음 추스린 이하얀 - 박성만(소장) 00:31:59- 우울증은 완치가 아니라 조절하는 것 - 우울증 걸렸을 때 억지로 즐겁게 행동하는 것은 역효과 00:35:10- 우울증으로 고생한 엄앵란의 사연 - 외국갔을 때 우울감 느낀 김보화 - 어린 나이에 데뷔해 여배우로 힘든 삶 살았던 엄앵란 - 톱스타 막 됐을 때 결혼한 뒤 우울해했던 엄앵란 00:39:47- 우울증 치료에 가장 중요한 것은 운동.햇볕 - 약 복용과 함께 운동 병행시 우울증 재발율 감소 00:41:48- 노인 성격 변하는 것도 노화 과정 중 하나 - 간단한 약물치료만으로 큰 효과보는 노인우울증 - 치매와 증상 비슷하지만 훨씬 빠르게 진행되는 노인 우울증 - 노화와 함께 작은 일에도 쉽게 화내게 되는 노인 00:46:00- OECD중 우리나라가 자살률 1위 - 자살 결심 전 반드시 누군가에게 도움 구하는 사람들 - 이른 봄.월요일에 가장 많이 일어나는 자살 - 일정량 이상 마시면 해독 불가능한 농약.제초제 - 자살 결심해도 주변 관심으로 행동 멈출 수 있으며 극단적 결심할 정도면 우울증 치료 필수 00:50:19- 산전 우울증으로 고생하는 주부의 사연 - 임신 후 사회생활 계속 못해 우울해하던 사례자 - 유산기 있어 거의 먹지도 않고 움직이지도 않았던 사례자 - 우울증 치료 위해 심리연구센터 다니는 사례자 . 김수림(ㅎ심리연구센터 소장) 00:56:35- 임신 16~18주는 약물치료는 어려운 상황 - 태아에게 엄청난 충격되는 산모 스트레스 00:58:10- 우울증 극복 위한 치료법 공개 - <여우와 신포도> 이야기처럼 긍정적인 자기합리화 필요 - 우울증 약과 맞먹는 효과 지닌 운동 - 단백질 풍부한 음식 먹고 햇볕 보며 걸으면 큰 효과 01:01:27- 우울증 극복에 필요한 음식 - 비타민 B 풍부한 살코기.완두콩.달걀.모시조개.굴.시금치 - 오메가-3 풍부한 등푸른 생선.견과류.들기름 - 트립토판 풍부한 바나나.우유.치즈 01:04:02- 병원에서의 전문적 치료 요법 필요 - 약물 요법, 호르몬 치료법 01:07:01- 클로징 01:07:26- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130109 | 20130109 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:12- 전CM 00:03:15- 하이라이트 00:03:47- 오프닝(김한석, 이재용, 김성경) - 초대손님/ 민지영, 이중성 00:04:08- 국민 불륜.재연 배우의 빛과 그림자 - 국민불륜배우라 불리는 민지영.국민재연배우라 불리는 이중성 - 한 프로 오래했기에 전문이란 수식어 붙은 것 같다는 민지영 - 고정된 이미지 때문에 다른 프로그램 출연 힘들다는 민지영 00:09:52- 국민 불륜.재연 배우의 화려한 첫 걸음은? - 뮤지컬 배우로 연기 시작한 이중성 - 방송 에이전시 통해 <서프라이즈>출연한 이중성 - SBS 공채 9기 탤런트인 민지영 - 대타로 한 <사랑과 전쟁>에서 좋은 인상 남긴 민지영 00:13:32- 이제는 이름 찾고 싶은 민지영.이중성 - <댄스가수 이중성> 노래 발표 후 인지도 늘었다는 이중성 - 여러 호칭 대신 이름 불리고 싶다는 민지영 00:14:57- 인지도 테스트 승자는 누~구? 00:16:22- 인지도 테스트 결과 더 우세하게 나온 이중성 00:17:19- 민지영.이중성의 이유 있는 검색어 - <댄스가수 이중성> 신곡 발표 후 검색어 1위한 이중성 - 이중성 연관검색어 서프라이즈 걔.박유천.댄스가수.김기열 - 민지영 연관검색어 성형 전.노출.불륜녀.쇼핑몰.결혼 - 민지영 자랑스럽다는 아버지 말에 자신감 생긴 민지영 00:23:37- 민지영도 모태 불륜 배우는 아니다?! - 어렸을 때부터 악기 공부했던 민지영 - 부모님 바람과는 달리 본인의 꿈 좇은 민지영 00:26:32- (영상)<베스트 극장>에 출연한 민지영 00:28:13- <서프라이즈> 최다 주인공 이중성 - MBC 탤런트 시험 응시했다가 3차에서 떨어진 이중성 - 하루에 두 가지 이야기 촬영하는 <서프라이즈> 00:31:48- (영상)<서프라이즈> 출연한 이중성의 활약상 - 사기꾼 연기.공포 연기 등 다양한 연기 한 이중성 00:34:02- 눈.보조개 매력적인 이중성 00:34:48- 전문 배우들의 수입은 과연? - 먹고 사는 데는 지장 없을 만큼 버는 민지영.이중성 - 꾸준히 활동할 수 있어 다행이라는 이중성 - 연차에 비해 너무 적은 소득 받는 이중성 00:37:51- 가수 활동하며 능글능글해진 이중성 - 행사장.무대 경험 덕에 성격 편안해진 이중성 - 신인 시절 겨울 밤에 강에 빠지는 촬영할 뻔했던 이중성 00:40:05- TV 속 숨은 배우들의 남모를 고충 고백 - 한겨울에 버선.짚신 신고 촬영하느라 고생한 민지영 - 불륜녀 타이틀 너무 강해 힘들었던 민지영 - 쇼핑몰.드라마 병행하느라 너무 바빴던 민지영 00:44:20- 미모의 어머니가 말하는 내 딸 지영이 - 초대손님/ 김은희(민지영 어머니) - 일에만 매달리는 민지영 보며 안쓰러워했던 어머니 - 딸이 쉬는 동안 민지영과 함께해 좋아했던 어머니 - 힘들 때마다 강아지 붙들고 울었던 민지영 - 민지영에게는 뭐든 관대한 아버지 . 민지영 불륜녀라는 수식어보다 연기 봐달라는 어머니 00:54:37- 이름처럼 이중적인 이중성의 연예활동 - 연기.가수활동.MC 등 여러 영역에서 활동하는 이중성 00:55:50- <쇼 음악중심> 출연 영상 00:56:34- 첫 자작곡인 <댄스가수 이중성> 00:58:22- 이중성: 댄스가수 이중성 00:59:24- 앞으로가 더욱 기대되는 이중성.민지영 - 올해 춤으로 대박 장담하는 이중성 - 가수 제의 많이 들어오는 민지영, 일 집중하고 싶은 이중성 - 손현주가 롤모델이라는 이중성, 연기 지켜봐달라는 민지영 01:06:45- 클로징 01:07:12- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130109 | 20130109 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:12- 전CM 00:03:15- 하이라이트 00:03:47- 오프닝(김한석, 이재용, 김성경) - 초대손님/ 민지영, 이중성 00:04:08- 국민 불륜.재연 배우의 빛과 그림자 - 국민불륜배우라 불리는 민지영.국민재연배우라 불리는 이중성 - 한 프로 오래했기에 전문이란 수식어 붙은 것 같다는 민지영 - 고정된 이미지 때문에 다른 프로그램 출연 힘들다는 민지영 00:09:52- 국민 불륜.재연 배우의 화려한 첫 걸음은? - 뮤지컬 배우로 연기 시작한 이중성 - 방송 에이전시 통해 <서프라이즈>출연한 이중성 - SBS 공채 9기 탤런트인 민지영 - 대타로 한 <사랑과 전쟁>에서 좋은 인상 남긴 민지영 00:13:32- 이제는 이름 찾고 싶은 민지영.이중성 - <댄스가수 이중성> 노래 발표 후 인지도 늘었다는 이중성 - 여러 호칭 대신 이름 불리고 싶다는 민지영 00:14:57- 인지도 테스트 승자는 누~구? 00:16:22- 인지도 테스트 결과 더 우세하게 나온 이중성 00:17:19- 민지영.이중성의 이유 있는 검색어 - <댄스가수 이중성> 신곡 발표 후 검색어 1위한 이중성 - 이중성 연관검색어 서프라이즈 걔.박유천.댄스가수.김기열 - 민지영 연관검색어 성형 전.노출.불륜녀.쇼핑몰.결혼 - 민지영 자랑스럽다는 아버지 말에 자신감 생긴 민지영 00:23:37- 민지영도 모태 불륜 배우는 아니다?! - 어렸을 때부터 악기 공부했던 민지영 - 부모님 바람과는 달리 본인의 꿈 좇은 민지영 00:26:32- (영상)<베스트 극장>에 출연한 민지영 00:28:13- <서프라이즈> 최다 주인공 이중성 - MBC 탤런트 시험 응시했다가 3차에서 떨어진 이중성 - 하루에 두 가지 이야기 촬영하는 <서프라이즈> 00:31:48- (영상)<서프라이즈> 출연한 이중성의 활약상 - 사기꾼 연기.공포 연기 등 다양한 연기 한 이중성 00:34:02- 눈.보조개 매력적인 이중성 00:34:48- 전문 배우들의 수입은 과연? - 먹고 사는 데는 지장 없을 만큼 버는 민지영.이중성 - 꾸준히 활동할 수 있어 다행이라는 이중성 - 연차에 비해 너무 적은 소득 받는 이중성 00:37:51- 가수 활동하며 능글능글해진 이중성 - 행사장.무대 경험 덕에 성격 편안해진 이중성 - 신인 시절 겨울 밤에 강에 빠지는 촬영할 뻔했던 이중성 00:40:05- TV 속 숨은 배우들의 남모를 고충 고백 - 한겨울에 버선.짚신 신고 촬영하느라 고생한 민지영 - 불륜녀 타이틀 너무 강해 힘들었던 민지영 - 쇼핑몰.드라마 병행하느라 너무 바빴던 민지영 00:44:20- 미모의 어머니가 말하는 내 딸 지영이 - 초대손님/ 김은희(민지영 어머니) - 일에만 매달리는 민지영 보며 안쓰러워했던 어머니 - 딸이 쉬는 동안 민지영과 함께해 좋아했던 어머니 - 힘들 때마다 강아지 붙들고 울었던 민지영 - 민지영에게는 뭐든 관대한 아버지 . 민지영 불륜녀라는 수식어보다 연기 봐달라는 어머니 00:54:37- 이름처럼 이중적인 이중성의 연예활동 - 연기.가수활동.MC 등 여러 영역에서 활동하는 이중성 00:55:50- <쇼 음악중심> 출연 영상 00:56:34- 첫 자작곡인 <댄스가수 이중성> 00:58:22- 이중성: 댄스가수 이중성 00:59:24- 앞으로가 더욱 기대되는 이중성.민지영 - 올해 춤으로 대박 장담하는 이중성 - 가수 제의 많이 들어오는 민지영, 일 집중하고 싶은 이중성 - 손현주가 롤모델이라는 이중성, 연기 지켜봐달라는 민지영 01:06:45- 클로징 01:07:12- 후CM |
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00:00:16- 전CM 00:03:19- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 패널/ 전원주(탤런트), 유진경(자산관리전문가) 00:04:37- 하이라이트 00:06:13- 30개 통장 가지고 있는 안영진 - 초대손님/ 김보영, 안영진, 최지만 - 목적별 분산은 좋은 재테크 습관 00:10:37- 3년 안에 1억 종잣돈 모은 김보영 부부 - 절약 위해 화목보일러 쓰는 김보영 부부 - 밖에 버려진 가구들 주어오는 김보영 부부 . 겨울철 외풍 잡으려 집에 텐트 설치 - 지출 통제하고 직접 가구 만드는 김보영 부부 . 선반, 옷장, 화장대 직접 만든 김보영 부부 00:22:53- 연수입 7천8백만원 중 5천만원 저축한 김보영 주부 - 본인 소유의 아파트 임대해 수익 얻는 김보영 주부 - 한겨울에도 찬물 샤워하는 김보영 남편 00:26:20- 짠돌이 커플의 짠내나는 데이트 코스! - 은행.증권회사 돌며 데이트한 김보영, 등산 데이트한 전원주 - 예물 대신 금통장 받은 김보영 주부, 결혼 6년만에 6억 자산 마련 - 미개발 도로.미개통 공장지대 투자 예정인 김보영 주부 00:32:00- 강남에 주상복합 마련한 왕소금녀 안영진 주부 - 버리는 가구 발견하면 서로 연락하는 안영진 부부 . 이벤트 응모.서평단해서 아이들 책 받은 안영진 주부 . 같은 통신사 사용해서 통신료 50% 할인받는 안영진 - 벼룩시장에서 싸고 저렴한 물건 구입한 안영진 주부 00:41:10- 이보다 더 졸라맬 수 없다! 용돈 5만원 최지만 - 돈의 가치 가르치는 미니 시장 수업하는 최지만 교사 . 6년된 슬리퍼 신고 다니는 최지만 선생님 - 월급 70%이상 저축하는 최지만 교사 . 트렁크 비워두고 경제속도 유지하고 반만 주유하는 최지만 . 오래된 가구들 잘 사용하는 최지만 00:48:11- 한달 용돈 4만원으로 명품 옷 입는 비결 - 언니들에게 칭찬해서 옷 받는 안영진 - 5만원 중 남는 용돈 기부하는 최지만 - 물건 살 때 세번 생각하고 살 때 다섯 군데 이상 가격 비교, 10년 동안 쓸 수 있을지 고민하는 최지만 00:52:28- 남편 월급 220만원으로 강남 주상 복합 매입한 비결 - 엑스트라 방송 출연 등 아르바이트 하는 안영진 남편 - 투자전문가 말 믿지 말고 분산 투자하라는 안영진 00:55:57- 가족.친구도 못 말리는 절약 정신 00:57:32- 최지만과 안영진 자산 공개 - 4억 7천만원 자산 모은 최지만, 5억 모은 안영진 00:59:24- 짠순이.짠돌이로 사는 이유 - 가난하게 자라 나중에 어려운 이들 도와주고 싶다는 최지만 - 노후자금, 아이들 교육비 모으기 위해 아낀다는 안영진 - 경제적 자유 얻고 싶다는 김보영 01:02:40- 재테그 성공수칙 세가지 대공개 - 카더라 통신 믿지 않기, 내 돈에 관심 갖기, 대박은 쪽박의 지름길이다 명심 01:05:12- 클로징 01:07:40- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130108 | 20130108 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:16- 전CM 00:03:19- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 패널/ 전원주(탤런트), 유진경(자산관리전문가) 00:04:37- 하이라이트 00:06:13- 30개 통장 가지고 있는 안영진 - 초대손님/ 김보영, 안영진, 최지만 - 목적별 분산은 좋은 재테크 습관 00:10:37- 3년 안에 1억 종잣돈 모은 김보영 부부 - 절약 위해 화목보일러 쓰는 김보영 부부 - 밖에 버려진 가구들 주어오는 김보영 부부 . 겨울철 외풍 잡으려 집에 텐트 설치 - 지출 통제하고 직접 가구 만드는 김보영 부부 . 선반, 옷장, 화장대 직접 만든 김보영 부부 00:22:53- 연수입 7천8백만원 중 5천만원 저축한 김보영 주부 - 본인 소유의 아파트 임대해 수익 얻는 김보영 주부 - 한겨울에도 찬물 샤워하는 김보영 남편 00:26:20- 짠돌이 커플의 짠내나는 데이트 코스! - 은행.증권회사 돌며 데이트한 김보영, 등산 데이트한 전원주 - 예물 대신 금통장 받은 김보영 주부, 결혼 6년만에 6억 자산 마련 - 미개발 도로.미개통 공장지대 투자 예정인 김보영 주부 00:32:00- 강남에 주상복합 마련한 왕소금녀 안영진 주부 - 버리는 가구 발견하면 서로 연락하는 안영진 부부 . 이벤트 응모.서평단해서 아이들 책 받은 안영진 주부 . 같은 통신사 사용해서 통신료 50% 할인받는 안영진 - 벼룩시장에서 싸고 저렴한 물건 구입한 안영진 주부 00:41:10- 이보다 더 졸라맬 수 없다! 용돈 5만원 최지만 - 돈의 가치 가르치는 미니 시장 수업하는 최지만 교사 . 6년된 슬리퍼 신고 다니는 최지만 선생님 - 월급 70%이상 저축하는 최지만 교사 . 트렁크 비워두고 경제속도 유지하고 반만 주유하는 최지만 . 오래된 가구들 잘 사용하는 최지만 00:48:11- 한달 용돈 4만원으로 명품 옷 입는 비결 - 언니들에게 칭찬해서 옷 받는 안영진 - 5만원 중 남는 용돈 기부하는 최지만 - 물건 살 때 세번 생각하고 살 때 다섯 군데 이상 가격 비교, 10년 동안 쓸 수 있을지 고민하는 최지만 00:52:28- 남편 월급 220만원으로 강남 주상 복합 매입한 비결 - 엑스트라 방송 출연 등 아르바이트 하는 안영진 남편 - 투자전문가 말 믿지 말고 분산 투자하라는 안영진 00:55:57- 가족.친구도 못 말리는 절약 정신 00:57:32- 최지만과 안영진 자산 공개 - 4억 7천만원 자산 모은 최지만, 5억 모은 안영진 00:59:24- 짠순이.짠돌이로 사는 이유 - 가난하게 자라 나중에 어려운 이들 도와주고 싶다는 최지만 - 노후자금, 아이들 교육비 모으기 위해 아낀다는 안영진 - 경제적 자유 얻고 싶다는 김보영 01:02:40- 재테그 성공수칙 세가지 대공개 - 카더라 통신 믿지 않기, 내 돈에 관심 갖기, 대박은 쪽박의 지름길이다 명심 01:05:12- 클로징 01:07:40- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130107 | 20130107 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:06- 하이라이트 00:00:46- 전CM 00:04:19- 오프닝(김성경, 김한석, 이재용) - 패널/ 염경환, 지윤, 윤은주, 배칠수 00:07:45- [집중 취재 연예가 사건.사고] 야구선수 조성민 사망(지윤) - 전 최진실 전 남편 조성민 숨진 채 발견 . 김경민(마이데일리 기자).손덕기(조성민 전 에이전트). 박재홍(한국프로야구선수협회 회장) . 고인의 여자친구 자택에서 숨진 채 발견된 조성민 - 비운의 야구스타 조성민, 순탄치 않았던 인생사 . 2000년 당대 최고 여배우 최진실과 결혼한 조성민 . 조성민에게 폭행당한 후 결혼 2년만에 별거한 최진실 . 2008년 자택에서 스스로 목숨 끊은 최진실 . 사업 실패, 폭행시비 휘말려 괴로워한 조성민 . 이선필(오마이뉴스 기자) - 고 최진실 일가의 비극 . 크리스마스.신정연휴에 자녀들에게 연락했던 조성민 . 최진실을 누구보다 따라 사망 후 많이 힘들어했던 최진영 . 아들의 운동회 찾기도 했던 조성민 00:20:06- 연예가 HOT 이슈! 김태희.비 연인 인정 등(배칠수.염경환) - 여중생 성추행 혐의로 소환된 고영욱 . 김재범(연예전문기자) . 중학생 A양을 차로 유인해 신체 만진 혐의 받고있는 고영욱 . 취재진들의 질문공세에 묵묵부답으로 일관한 고영욱 - 김태희.비, 공식 연인 인정 . 강내리(디스패치 기자) . 데이트 장소는 주로 자동차.집 . 광고모델로 동반 발탁된 후 점점 가까워진 비.김태희 - 군 특혜 논란에 휩싸인 가수 비 . 탈모 보행(복장 위반), 잦은 휴가 일수 논란 일으킨 비 . 서병기(대중문화 전문기자), 배국남(대중문화 전문기자) . 국방부 조치 겸허히 따르겠다고 한 비 . 현역병에 비해 편한 군생활 하고 있는 인식 받은 비 . 공무상 출장 중 김태희와 사적 만남 가진 비 00:30:51- 새해에도 계속된다! 스타들의 열애설 열풍(배칠수) - 열애설에 휩싸인 이장우.오연서, 친한 선후배 동료일뿐? . 다정한 모습으로 거리 걷는 오연서.이장우 사진 보도 . 노시훈(스포츠서울닷컴 기자) . 열애설에 묵묵부답으로 일관한 이장우, 부정한 오연서 - 스타 열애설의 숨은 법칙 . 강렬한 뉴스보도 위해 스타들 열애설에 집중하는 기자들 . 2009년 1월 작곡가와의 열애설 보도된 아이비 . 2010년 비밀데이트 현장 발각된 김혜수.유해진 . 나지연(기자), 김재범(연애전문기자) . 2012년 소속사대표와의 데이트 장면 들킨 송지효 - 현장 포착도 소용 없다! 열애는 사실 무근! . 데이트 현장 기사 보도됐지만 부인한 이나영.다니엘 헤니 . 서보현(기자) . 함께 식사하는 장면 포착됐지만 즉각 해명한 임슬옹.소희 00:37:27- 1월 결혼하는 세스타! 엄태웅.소유진.선예(윤은주) - 2013년 연예계 1호 새신랑 엄태웅 . 홍세영(동아닷컴 기자) . 원로배우 윤일봉의 딸로 국립발레단 무용수 출신인 윤혜진 . 올해 6월에 출산 예정인 윤혜진 - 외식 사업가와 결혼하는 소유진 . 소유진 예비신랑인 요식업체 프랜차이즈 사업가 백종원 . 오중석(사진작가) - 아이돌 최초 유부녀 등극이 코앞인 원더걸스 선예 . 선교사 남자친구와 1월 결혼 예정인 원더걸스 선예 . 원더걸스 멤버들 선예 웨딩사진 들러리로 같이 찍을 예정 00:43:37- 연예가를 뜨겁게 달군 화제의 말!말!말!(염경환) - 정형돈, 나 버리면 안 돼! . 싸이.노홍철.유재석 같이 무대 선다는 말에 자신 버리지 말아달라는 정형돈 - 염경환, 통일만 돼라 . 아들 염은률 북한에서 대세라는 염경환 00:51:32- 첫 회부터 화제만발! 새 주말드라마 <백년의 유산>(지윤) - 정보석(민효동 역).전인화(양춘희 역).이정진(이세윤 역). 유진(민채원 역).최원영(김철규 역).윤아정(김주리 역) - 시어머니(박원숙)때문에 정신병원에 갇힌 민채원(유진) - 유진 응원.격려해주는 남편 기태영 - 엄태웅 예비신부와 친척관계인 전인화 00:57:57- 명품 배우 조성하의 MC 도전기(윤은주) - <이야기 속 이야기 사사현> MC 맡은 조성하 - 특별한 피부관리 하지 않는다는 조성하 - 무명시절 온갖 아르바이트 다 한 조성하 - 아이돌 중 이상형 소녀시대 서현이라고 한 조성하 01:04:35- 클로징 01:06:57- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130107 | 20130107 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:06- 하이라이트 00:00:46- 전CM 00:04:19- 오프닝(김성경, 김한석, 이재용) - 패널/ 염경환, 지윤, 윤은주, 배칠수 00:07:45- [집중 취재 연예가 사건.사고] 야구선수 조성민 사망(지윤) - 전 최진실 전 남편 조성민 숨진 채 발견 . 김경민(마이데일리 기자).손덕기(조성민 전 에이전트). 박재홍(한국프로야구선수협회 회장) . 고인의 여자친구 자택에서 숨진 채 발견된 조성민 - 비운의 야구스타 조성민, 순탄치 않았던 인생사 . 2000년 당대 최고 여배우 최진실과 결혼한 조성민 . 조성민에게 폭행당한 후 결혼 2년만에 별거한 최진실 . 2008년 자택에서 스스로 목숨 끊은 최진실 . 사업 실패, 폭행시비 휘말려 괴로워한 조성민 . 이선필(오마이뉴스 기자) - 고 최진실 일가의 비극 . 크리스마스.신정연휴에 자녀들에게 연락했던 조성민 . 최진실을 누구보다 따라 사망 후 많이 힘들어했던 최진영 . 아들의 운동회 찾기도 했던 조성민 00:20:06- 연예가 HOT 이슈! 김태희.비 연인 인정 등(배칠수.염경환) - 여중생 성추행 혐의로 소환된 고영욱 . 김재범(연예전문기자) . 중학생 A양을 차로 유인해 신체 만진 혐의 받고있는 고영욱 . 취재진들의 질문공세에 묵묵부답으로 일관한 고영욱 - 김태희.비, 공식 연인 인정 . 강내리(디스패치 기자) . 데이트 장소는 주로 자동차.집 . 광고모델로 동반 발탁된 후 점점 가까워진 비.김태희 - 군 특혜 논란에 휩싸인 가수 비 . 탈모 보행(복장 위반), 잦은 휴가 일수 논란 일으킨 비 . 서병기(대중문화 전문기자), 배국남(대중문화 전문기자) . 국방부 조치 겸허히 따르겠다고 한 비 . 현역병에 비해 편한 군생활 하고 있는 인식 받은 비 . 공무상 출장 중 김태희와 사적 만남 가진 비 00:30:51- 새해에도 계속된다! 스타들의 열애설 열풍(배칠수) - 열애설에 휩싸인 이장우.오연서, 친한 선후배 동료일뿐? . 다정한 모습으로 거리 걷는 오연서.이장우 사진 보도 . 노시훈(스포츠서울닷컴 기자) . 열애설에 묵묵부답으로 일관한 이장우, 부정한 오연서 - 스타 열애설의 숨은 법칙 . 강렬한 뉴스보도 위해 스타들 열애설에 집중하는 기자들 . 2009년 1월 작곡가와의 열애설 보도된 아이비 . 2010년 비밀데이트 현장 발각된 김혜수.유해진 . 나지연(기자), 김재범(연애전문기자) . 2012년 소속사대표와의 데이트 장면 들킨 송지효 - 현장 포착도 소용 없다! 열애는 사실 무근! . 데이트 현장 기사 보도됐지만 부인한 이나영.다니엘 헤니 . 서보현(기자) . 함께 식사하는 장면 포착됐지만 즉각 해명한 임슬옹.소희 00:37:27- 1월 결혼하는 세스타! 엄태웅.소유진.선예(윤은주) - 2013년 연예계 1호 새신랑 엄태웅 . 홍세영(동아닷컴 기자) . 원로배우 윤일봉의 딸로 국립발레단 무용수 출신인 윤혜진 . 올해 6월에 출산 예정인 윤혜진 - 외식 사업가와 결혼하는 소유진 . 소유진 예비신랑인 요식업체 프랜차이즈 사업가 백종원 . 오중석(사진작가) - 아이돌 최초 유부녀 등극이 코앞인 원더걸스 선예 . 선교사 남자친구와 1월 결혼 예정인 원더걸스 선예 . 원더걸스 멤버들 선예 웨딩사진 들러리로 같이 찍을 예정 00:43:37- 연예가를 뜨겁게 달군 화제의 말!말!말!(염경환) - 정형돈, 나 버리면 안 돼! . 싸이.노홍철.유재석 같이 무대 선다는 말에 자신 버리지 말아달라는 정형돈 - 염경환, 통일만 돼라 . 아들 염은률 북한에서 대세라는 염경환 00:51:32- 첫 회부터 화제만발! 새 주말드라마 <백년의 유산>(지윤) - 정보석(민효동 역).전인화(양춘희 역).이정진(이세윤 역). 유진(민채원 역).최원영(김철규 역).윤아정(김주리 역) - 시어머니(박원숙)때문에 정신병원에 갇힌 민채원(유진) - 유진 응원.격려해주는 남편 기태영 - 엄태웅 예비신부와 친척관계인 전인화 00:57:57- 명품 배우 조성하의 MC 도전기(윤은주) - <이야기 속 이야기 사사현> MC 맡은 조성하 - 특별한 피부관리 하지 않는다는 조성하 - 무명시절 온갖 아르바이트 다 한 조성하 - 아이돌 중 이상형 소녀시대 서현이라고 한 조성하 01:04:35- 클로징 01:06:57- 후CM |
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00:00:00- 타이틀
00:00:13- 전CM 00:02:46- 하이라이트 00:04:23- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 초대 손님/ 우지원, 송종국, 이교영, 박잎선 00:04:40- 아내 박잎선 털털한 성격에 반한 송종국 - 원래 통통한 여자가 이상형이었던 송종국 00:05:55- 사람 피해서 연애하는 게 습관된 우지원.이교영 - 처음부터 결혼할 생각에 팬들 두렵지 않았던 박잎선 00:08:10- 우지원 인기 때문에 곤란한적 많았던 이교영 - 이교영 힘든 순간 이겨낼 수 있게 믿음 심어준 우지원 - 10년 넘게 자외선 차단제 바르고 있는 우지원 00:12:52- 피부에 딱히 신경 쓰지 않는 송종국 - 송종국이 춤추는 모습 보고 좋아하는 아이들 - 송종국 댄스 파트너 강사 집까지 데려다 준 송종국 00:17:23- 리듬감 제로! 몸치인 우지원.이교영 00:19:23- 우지원과 세 여자의 특별한 데이트 현장 - 스포츠 아카데미 가구 배치하는 우지원.이교영 - 찜질방에서 아이들과 재미있게 놀아주는 우지원 - 우지원 스포츠 아카데미 고사 지내는 부부 . 양준혁 00:25:56- 내조의 여왕! 운동선수 아내의 삶이란? - 결혼 목적이 내조는 아니라는 이교영, 공감한 박잎선 - 아이 키우느라 남편 보고싶을 틈도 없었다는 박잎선 00:30:27- 두 커플의 이제는 말할 수 있다! - 내 남편 신혼 때 알던 남자가 아니다, 둘 다 O . 연애 때만 우지원 변했었다는 이교영 . 연애시절 데이트 준비하고 기념일 선물 꼭 챙겨준 송종국 - 내 아내 신혼 때 알던 여자가 아니다, 우지원만 O . 박잎선 그때나 지금이나 한결같이 못했다는 송종국 . 다친 송종국에게 술취해 계산하라고 전화한 박잎선 - 내남편 이런 점은 도저히 못참겠다! 이교영만 O . 사람들 다니는데서 헛스윙하는 우지원 모습 싫다는 이교영 . 싸우면 방에 들어가 성경책 읽거나 찬송가 부르는 송종국 - 내 남편 보면 아직도 설렌다, 둘 다 O . 8년동안 거의 보지 못해 지금이 신혼같다는 이교영 . 우지원 몸 동양인에게서 보기 힘들다는 이교영 . 축구 해설위원하는 송종국 보고 반한다는 박잎선 - 내 아내 보면 아직도 설렌다, 둘 다 X . 몸매 변화 없는 아내보고 왔다갔다한다는 우지원 . 결혼 후 관리 안한다는 박잎선 . 박잎선 운동하는 모습 보면 설렌다는 송종국 00:45:19- 좌충우돌 송종국 가족의 제주도 여행기 - 가족들과 바비큐파티하는 송종국 . 스스로 이 뽑은 송종국 딸 지아 - 발마사지 받는 송종국.박잎선 부부 . 돌아가신 어머니로 인해 은퇴경기 없이 은퇴했던 송종국 생각하며 눈물 흘리는 박잎선 - 야간 수영 즐기는 송종국 가족 00:54:46- 두 부부의 2013년 이것만은 지켜줘! - 박잎선, 집에서 치맥 제발 먹어줘! . 술 안좋아해서 맥주.치킨 먹으며 얘기할 기회 없다는 박잎선 - 우지원, 과거를 묻지 마세요! . 회식가러 거짓말했다가 들킨 우지원 - 송종국, 폭로전 이젠 멈춰주면 안 되겠니? . 술만 마시면 똑같은 레파토리 얘기하는 박잎선 - 이교영, 나를 좀 더 사랑해주세요 . 여유 생길 때 100% 아이들만 신경쓰는 우지원 01:04:37- 클로징 01:07:22- 후CM |
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02-789-0123- 평일:09:00~18:00
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