회당 상세내용
| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 기분 좋은 날 20130701 | 20130701 | 72분 | 상세열기 |
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방송정보
방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:11- 하이라이트 00:00:50- 전CM 00:03:38- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 패널/ 예재형, 이상준, 왕배, 김정아 00:05:08- 연예인 결혼 뒷 이야기(김정아) - 장윤정. 도경완 결혼 . 송해, 하춘화, 김미연, 박현빈 등이 하객으로 참석 - 김재원 장가가는 날 . 지성, 박은혜, 김민종, 정준호 등 하객으로 참석 - 호텔, 드레스, 예물등에 대한 이야기 . 홍보 효과가 크기 때문에 협찬을 많이 하고 있다는 업체 관계자들 00:13:27- [연예가 핫 이슈] 고영욱 2차공판, 송대관 집 경매 등 (예재형, 이상준, 왕배, 김정아) - 고영욱, 전자발찌 항소심 2차 공판 . 이재만(변호사) - 류시원, 폭행 및 협박 공판 . 이미나(연예부 기자), 조인섭(이혼 전문 변호사) . 아내의 위치 정보 불법 수집 혐의, 폭행과 협박 혐의 - 상습 도박 혐의 김용만, 실형 면해 . 김연수(대중문화 평론가) - 가수 송대관, 집 경매 중단 - 백지영, 임신 4개월 만에 유산 - 로이킴.박수진 열애설 00:30:06- <구가의 서> 종방연 현장(왕배) 00:34:50- 화제의 새 드라마 <스캔들>, <불의여신 정이>(왕배, 김정아) - <스캔들> 주연배우 인터뷰 . 조재현, 신은경, 김재원, 조윤희, 박상민, 김혜리, 기태영, 김규리 - <불의 여신 정이> 제작발표회 . 문근영, 이상윤, 서현진, 김범, 이광수, 박건형 00:42:41- 연예병사 안마시술소 출입 논란(왕배) - 연예병사 폐지에 대한 시민들의 생각 00:46:40- [스토커] 연예 병사 파문(왕배) - 김대오(오마이뉴스 기자), 박종권(스포츠조선 기자), 이해리(스포츠동아 기자) - 연예인 그리고 군 복무 . 이재만(변호사) . 복무중 휴대전화 사용, 사복, 음주 - 논란의 중심, 국방홍보원 . 연예인의 일반 부대에 배치?을때 부적응에 대처하기 위해 연예 병사 관리를 위해 만든 국방 홍보원 . 연예병사들에 대한 선임병들의 관리 필요 . 연예 병사 제도의 문제가 아닌 관리 차원에서 생긴 사건 - 연예인 그들에게 군 복무란? - 군대 피할 수 없다면 즐겨라! - 남자라면 꼭 다녀와야 할 군대 . <진짜 사나이>로 재입대 한 장혁 . 입대를 하는 순간 연예인이 아닌 군인이라는 지각이 필요 01:01:00- [시청률 혈전] <금 나와라 뚝딱> vs <무릎팍 도사>(예재형,이상준) - <금 나와라 뚝딱> 성은의 가족사 . 전 연인과의 사이에서 딸이 있는 성은의 과거 - <무릎팍도사> 성동일의 가족사 . 14살 어린 아내와 결혼한 성동일 . 성동일도 가지 않은 아버지의 장례식장에 다녀온 아내 01:06:21- 클로징 01:06:47- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130628 | 20130628 | 71분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:18- 전CM 00:03:50- 하이라이트 00:05:21- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 초대손님/ 홍혜걸(의학전문기자), 여에스더(가정의학과 전문의), 김보화(방송인), 김학도(개그맨) 00:06:52- 알아야 산다! 대장 건강의 모든것! - 대장 건강의 오해와 진실 . 숙변이라는 단어자체가 존재하지 않음 . 장누수증후군, 손상된 장 점막을 통해서 내독소가 체내로 유입되고 정상적으로 흡수되야 할 영양분이 흡수되지 않는 것 . 섬유질 섭취가 줄어들면 유해균이 증가하여 피부 트러블 발생 . 단백질 음식을 먹으면 방귀에서 냄새가 나는 경우 00:11:17- 여에스더 박사의 튼튼 대장을 위한 건강 밥상 . 대장암에 좋은 영양소: 프로바이오틱스, 엽산, 칼슘, 섬유소 . 프로바이오틱스, 유해균 억제 또는 배변활동 원활하게 해주는 유산균 . 대장건강을 위한 음식 1, 요구르트 - 대장암에 좋은 프로바이오틱스, 엽산, 칼슘, 섬유소 . 프로바이오틱스, 유해균 억제 또는 배변활동 원활하게 해주는 유산균 . 대장건강을 위한 음식 1, 요구르트 - 소고기 표고버섯 요리, 애호박나물, 시금치나물 . 비타민 D의 결핍, 유방암.대장암 위험성 증가함 . 호박의 효능, 섬유질 풍부하고 엽산 다량 함유 . 가능하다면 매일 먹기를 추천하는 음식, 시금치나물 . 짙푸른 채소안에 엽산이 많기 때문에 시금치나물이 좋음 . 장에 좋은 짙푸른 채소, 미나리.근대.오이 - 꽁치조림, 오곡쌈밥/대장암 예방에 좋은 운동 . 등푸른 생선 가운데 단위 g당 오메가 3가 가장 많이 함유 . 좋은균의 먹이가 되는 섬유소가 많은 오곡쌈밥 . 일주일에 5~6회, 1회당 1시간씩 빨리 걷기 00:27:42- 대장건강, 조기발견이 답! - 대장암 발병률 아시아 1위, 그 원인은? . 자각증상이 거의 나타나지 않는 대장암 . 한국 남성의 대장암 발병률 세계 4위, 아시아 1위 . 여성 대장암 발병률의 원인중 하나, 수면부족 . 밤 10시 이후 빛에 노출되면 면역기능 저하, 유해세포 증가 . 우리나라 특유의 회식문화에서의 술, 담배, 고기 - 대장 절반을 떼어내는 수술을 한 정민수 씨 . 정민수(대장암 3기), 오승택(대장항문외과 전문의) . 음식물을 먹고 소화순서에 따라 신호없이 장루를 통해 나옴 . 술.담배를 끊고 건강한 생활을 계획중인 정민수 씨 - 남녀노소 구분없이 발병하고 있는 대장암 . 인공항문 수술, 대변을 지속적으로 또는 충분히 배출하기 위하여 필요에 따라 인공적으로 만든 배출구 . 직장수지검사, 의사가 장갑을 끼고 검지를 사용해 환자의 직장에 손가락을 넣어 종양을 확인하는 검사방법 - 대장암 검진에 가장 좋은 검사는 대장 내시경 . 대장 내시경 시약을 먹는것이 너무 힘들다면 소량의 설탕물 정도는 괜찮음 . 선종성 용종은 3~5년 사이에 암으로 발전 - 적절한 대장 검사 시기 . 대장은 용종단계를 거쳐 느리게 자라기 때문에 검사 주기가 긴 대장암 . 가족력이 있는 경우 40세부터 대장 내시경 검사가 필요 . 형제, 부모, 자식 중 같은 종류의 암이 3명 이상 있을경우 가족력이 있다고 말함 . 가족성 용종증, 가족 중 가족성용종증이 있는 경우는 필히 검사 - 대장 내시경 검사시 주의점 . 장 유착 때문에 위험할수 있지만 의사와 상의 후 검사 가능 . 대장 내시경 후유증이 낮은 확률로 천공이 생길수 있지만 즉각 치료 가능 . 모든 용종을 다 떼어낼 필요는 없지만 암으로 발전할지 정확히 눈으로 확인 불가능하기 때문에 떼어내는 것이 좋음 . 재발 가능성이 있고 전이가 되지만 수술로 치료 가능 - 철분 성분이 암을 부른다? . 불필요한 철분제는 먹지 말아야 함 . 유해산소(활성산소), 생체조직을 공격하고 세포를 손상시키는 산화력이 강한 산소로 노화 촉진, 암 유발 - 대장암 극복 사례자 한태연 씨(70세) . 한태연(70세) . 고추, 배추, 가지 등 직접 재배해 먹고 있는 한태연 씨 . 우엉 끓인 물, 요구르트, 차가버섯 - 대장 이상 발병 위치와 증세 . 복부 팽만, 빈혈, 변비.설사, 혈변, 잔변감 . 과민성 대장 증후군, 불쾌한 소화기 증상이 반복되며 설사.변비 등 배변장애 증상을 가져오는 만성적인 질환 01:05:49- 클로징/텔롭 01:06:36- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130628 | 20130628 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:18- 전CM 00:03:50- 하이라이트 00:05:21- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 초대손님/ 홍혜걸(의학전문기자), 여에스더(가정의학과 전문의), 김보화(방송인), 김학도(개그맨) 00:06:52- 알아야 산다! 대장 건강의 모든것! - 대장 건강의 오해와 진실 . 숙변이라는 단어자체가 존재하지 않음 . 장누수증후군, 손상된 장 점막을 통해서 내독소가 체내로 유입되고 정상적으로 흡수되야 할 영양분이 흡수되지 않는 것 . 섬유질 섭취가 줄어들면 유해균이 증가하여 피부 트러블 발생 . 단백질 음식을 먹으면 방귀에서 냄새가 나는 경우 00:11:17- 여에스더 박사의 튼튼 대장을 위한 건강 밥상 . 대장암에 좋은 영양소: 프로바이오틱스, 엽산, 칼슘, 섬유소 . 프로바이오틱스, 유해균 억제 또는 배변활동 원활하게 해주는 유산균 . 대장건강을 위한 음식 1, 요구르트 - 대장암에 좋은 프로바이오틱스, 엽산, 칼슘, 섬유소 . 프로바이오틱스, 유해균 억제 또는 배변활동 원활하게 해주는 유산균 . 대장건강을 위한 음식 1, 요구르트 - 소고기 표고버섯 요리, 애호박나물, 시금치나물 . 비타민 D의 결핍, 유방암.대장암 위험성 증가함 . 호박의 효능, 섬유질 풍부하고 엽산 다량 함유 . 가능하다면 매일 먹기를 추천하는 음식, 시금치나물 . 짙푸른 채소안에 엽산이 많기 때문에 시금치나물이 좋음 . 장에 좋은 짙푸른 채소, 미나리.근대.오이 - 꽁치조림, 오곡쌈밥/대장암 예방에 좋은 운동 . 등푸른 생선 가운데 단위 g당 오메가 3가 가장 많이 함유 . 좋은균의 먹이가 되는 섬유소가 많은 오곡쌈밥 . 일주일에 5~6회, 1회당 1시간씩 빨리 걷기 00:27:42- 대장건강, 조기발견이 답! - 대장암 발병률 아시아 1위, 그 원인은? . 자각증상이 거의 나타나지 않는 대장암 . 한국 남성의 대장암 발병률 세계 4위, 아시아 1위 . 여성 대장암 발병률의 원인중 하나, 수면부족 . 밤 10시 이후 빛에 노출되면 면역기능 저하, 유해세포 증가 . 우리나라 특유의 회식문화에서의 술, 담배, 고기 - 대장 절반을 떼어내는 수술을 한 정민수 씨 . 정민수(대장암 3기), 오승택(대장항문외과 전문의) . 음식물을 먹고 소화순서에 따라 신호없이 장루를 통해 나옴 . 술.담배를 끊고 건강한 생활을 계획중인 정민수 씨 - 남녀노소 구분없이 발병하고 있는 대장암 . 인공항문 수술, 대변을 지속적으로 또는 충분히 배출하기 위하여 필요에 따라 인공적으로 만든 배출구 . 직장수지검사, 의사가 장갑을 끼고 검지를 사용해 환자의 직장에 손가락을 넣어 종양을 확인하는 검사방법 - 대장암 검진에 가장 좋은 검사는 대장 내시경 . 대장 내시경 시약을 먹는것이 너무 힘들다면 소량의 설탕물 정도는 괜찮음 . 선종성 용종은 3~5년 사이에 암으로 발전 - 적절한 대장 검사 시기 . 대장은 용종단계를 거쳐 느리게 자라기 때문에 검사 주기가 긴 대장암 . 가족력이 있는 경우 40세부터 대장 내시경 검사가 필요 . 형제, 부모, 자식 중 같은 종류의 암이 3명 이상 있을경우 가족력이 있다고 말함 . 가족성 용종증, 가족 중 가족성용종증이 있는 경우는 필히 검사 - 대장 내시경 검사시 주의점 . 장 유착 때문에 위험할수 있지만 의사와 상의 후 검사 가능 . 대장 내시경 후유증이 낮은 확률로 천공이 생길수 있지만 즉각 치료 가능 . 모든 용종을 다 떼어낼 필요는 없지만 암으로 발전할지 정확히 눈으로 확인 불가능하기 때문에 떼어내는 것이 좋음 . 재발 가능성이 있고 전이가 되지만 수술로 치료 가능 - 철분 성분이 암을 부른다? . 불필요한 철분제는 먹지 말아야 함 . 유해산소(활성산소), 생체조직을 공격하고 세포를 손상시키는 산화력이 강한 산소로 노화 촉진, 암 유발 - 대장암 극복 사례자 한태연 씨(70세) . 한태연(70세) . 고추, 배추, 가지 등 직접 재배해 먹고 있는 한태연 씨 . 우엉 끓인 물, 요구르트, 차가버섯 - 대장 이상 발병 위치와 증세 . 복부 팽만, 빈혈, 변비.설사, 혈변, 잔변감 . 과민성 대장 증후군, 불쾌한 소화기 증상이 반복되며 설사.변비 등 배변장애 증상을 가져오는 만성적인 질환 01:05:49- 클로징/텔롭 01:06:36- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130627 | 20130627 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:21- 전CM 00:03:38- 하이라이트 00:05:39- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 초대손님/ 자니윤(방송인).줄리아 윤 부부 00:07:32- 전설의 토크왕이 돌아왔다! - 한국관광공사 사장 내정설의 진실은? . 전혀 근거없는 이야기인 한국관광공사 사장 내정설 - 50년만에 한국 국적 취득 자니윤 부부 . 주민등록증을 받고 눈물을 흘렸다는 자니윤 . 말을 좋아하는 자니윤을 자제하게 해주는 줄리아 윤 00:15:25- 18살 나이 차 극복, 알콩달콩 한국생활 대공개 - 매일 2시간씩 운동을 하는 자니윤 부부 - 재즈 댄스에 이어 태권도 동작까지 - 한국에 오면 가장 오고 싶었다는 동대문시장 . 모자를 좋아하는 줄리아윤 . 자니윤과 줄리아윤을 알아보는 사람들 - 청계천에서 오붓한 데이트하는 자니윤 부부 - 한의원에서 진료받는 줄리아윤, 자니윤 . 이효근(한의사) 00:28:42- 이제는 말할 수 있다! 자니윤 부부의 오해와 진실 - 결혼을 늦게 하게 된 이유는? . 성공ㅎ기 전까지는 절대 돌아오지 않겠다는 다짐을 했던 자니윤 . 가족을 부양해야 하는 가장의 자리가 부담스러웠던 자니윤 - 우연한 만남으로 시작된 인연 . 줄리아윤 아버지 묘지 바로 옆이 자니윤 동생의 묘지 - 시집살이 보다 더 맵다는 남편살이? . 서로에게 잔소리가 심한 부부 - 이혼할뻔한 자니윤 부부의 부부싸움 . 전 연인의 전화를 받은 자니윤 - 부부사이에도 비밀은 있다?/ 서로에게 설레임이 없다? . 비밀이 있다는 줄리아 윤, 비밀이 없는 자니윤 . 줄리아 윤을 딸로 생각하겠다는 자니윤 . 줄리아 윤의 이상형은 묵묵한사람이지만 자니윤은 반대로 적극적인 표현을 하는 사람 00:49:23- 한국 국적 회복하고 오랜만에 찾은 고향방문기 - 자니윤이 왔다는 소식에 모인 주민들 - 시댁 식구들을 위해 선물 준비한 줄리아 윤 . 아내를 부모님께 소개시켜드리지 못해 아쉬운 자니윤 - 경치좋은 곳의 펜션에서 데이트하는 자니윤 부부 . 고기를 좋아하는 아내를 위한 바비큐 파티 . 비오는 펜션의 정자에서 식사하며 노래부르는 자니윤 - 어머니가 돌아가시던 날 어머니 환영을 봤던 자니윤 . 임종을 지키지 못해 아직 실감이 나지 않는 자니윤 - 영원히 코미디언으로 남고 싶은 남자, 자니윤 01:05:05- 클로징/텔롭 01:06:24- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130627 | 20130627 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:21- 전CM 00:03:38- 하이라이트 00:05:39- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 초대손님/ 자니윤(방송인).줄리아 윤 부부 00:07:32- 전설의 토크왕이 돌아왔다! - 한국관광공사 사장 내정설의 진실은? . 전혀 근거없는 이야기인 한국관광공사 사장 내정설 - 50년만에 한국 국적 취득 자니윤 부부 . 주민등록증을 받고 눈물을 흘렸다는 자니윤 . 말을 좋아하는 자니윤을 자제하게 해주는 줄리아 윤 00:15:25- 18살 나이 차 극복, 알콩달콩 한국생활 대공개 - 매일 2시간씩 운동을 하는 자니윤 부부 - 재즈 댄스에 이어 태권도 동작까지 - 한국에 오면 가장 오고 싶었다는 동대문시장 . 모자를 좋아하는 줄리아윤 . 자니윤과 줄리아윤을 알아보는 사람들 - 청계천에서 오붓한 데이트하는 자니윤 부부 - 한의원에서 진료받는 줄리아윤, 자니윤 . 이효근(한의사) 00:28:42- 이제는 말할 수 있다! 자니윤 부부의 오해와 진실 - 결혼을 늦게 하게 된 이유는? . 성공ㅎ기 전까지는 절대 돌아오지 않겠다는 다짐을 했던 자니윤 . 가족을 부양해야 하는 가장의 자리가 부담스러웠던 자니윤 - 우연한 만남으로 시작된 인연 . 줄리아윤 아버지 묘지 바로 옆이 자니윤 동생의 묘지 - 시집살이 보다 더 맵다는 남편살이? . 서로에게 잔소리가 심한 부부 - 이혼할뻔한 자니윤 부부의 부부싸움 . 전 연인의 전화를 받은 자니윤 - 부부사이에도 비밀은 있다?/ 서로에게 설레임이 없다? . 비밀이 있다는 줄리아 윤, 비밀이 없는 자니윤 . 줄리아 윤을 딸로 생각하겠다는 자니윤 . 줄리아 윤의 이상형은 묵묵한사람이지만 자니윤은 반대로 적극적인 표현을 하는 사람 00:49:23- 한국 국적 회복하고 오랜만에 찾은 고향방문기 - 자니윤이 왔다는 소식에 모인 주민들 - 시댁 식구들을 위해 선물 준비한 줄리아 윤 . 아내를 부모님께 소개시켜드리지 못해 아쉬운 자니윤 - 경치좋은 곳의 펜션에서 데이트하는 자니윤 부부 . 고기를 좋아하는 아내를 위한 바비큐 파티 . 비오는 펜션의 정자에서 식사하며 노래부르는 자니윤 - 어머니가 돌아가시던 날 어머니 환영을 봤던 자니윤 . 임종을 지키지 못해 아직 실감이 나지 않는 자니윤 - 영원히 코미디언으로 남고 싶은 남자, 자니윤 01:05:05- 클로징/텔롭 01:06:24- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130626 | 20130626 | 71분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:03:51- 하이라이트 00:04:57- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 초대손님/ 양재진(정신건강의학과 전문의), 강재헌(비만 전문의), 신기루(개그우먼), 박광덕(방송인), 이용식(개그맨), 곽정희(탤런트) 00:07:38- 비만을 부른 주체할 수 없는 고통, 식욕 - 식욕조절이 되지 않는 신체적, 심리적 원인은? . 태어날때부터 몸무게가 많이 나갔던 박광덕 . 군대 전역할때쯤 체중이 급하게 늘었다는 이용식 . 우울증으로 인해 체중이 늘었다는 곽정희 . 22시간동안 음식 섭취를 했던 신기루 - 과도한 식욕을 보이는 이유는? . 태생적으로 왕성한 식욕을 가진 경우, 스트레스 상황을 식욕으로 해결하는 사람, 비만으로 인한 호르몬 변화로 식욕 왕성 . 가짜 식욕, 실질적으로 배가 고프지 않지만 스트레스, 우울감 등 감정적인 허기를 음식으로 먹어 달래려고 하는 경우 . 태생적으로 뚱뚱한 사람들 - 우울증을 겪을 때 식욕 왕성과 폭식 증상으로 체중 증가 - 이용식의 짜장면 . 짜장면 먹기 대회에서 6그릇을 먹었던 이용식 - 신기루의 차돌박이.삼겹살 . 신기루가 생각하는 하늘이 내린 선물, 마요네즈.돼지비계.닭 껍질.차돌박이 - 곽정희의 유부국수 . 밀가루 음식의 과도한 섭취로 인한 질병 . 중독 성향이 있어 쉽게 끊을수 없는 탄수화물 . 이혼, 어머니의 죽음으로 우울증으로 인해 체중의 저하.증가의 반복 . 단기간에 체중은 빠지나 부작용을 초래 - 박광덕의 통닭 . 위 절제 수술후에도 술을 마시면 참을수 없는 식욕 . 체지방이 많은 사람들은 체지방에 저장된 후 혈액으로 이동 00:31:56- 패널 4인방의 평소 생활 습관 - 한끼에 무려 4000kcal! 종일 먹는 신기루 . 주식처럼 고기를 먹는 신기루 . 된장찌개에 밥을 넣고 끓이는 된장국에 냉면까지 후식으로 먹는 신기루 - 먹을 것 때문에 딸과 전쟁 치르는 이용식 . 딸의 잔소리에도 끊임없이 음식을 먹는 이용식 - 128kg 박광덕 1시간안에 소주 15병 폭풍흡입? . 삼계탕을 7그릇 정도 먹었다는 박광덕 . 술을 먹으면 계속 먹게되는 박광덕 - 나잇살 때문에 걱정인 곽정희, 무릎 관절 상태는? . 퇴행성 관절염 초기 진단으로 재활운동치료를 진단받은 곽정희 . 전신자세측정 평가, 전신의 자세, 체 중심 분포, 족부 분석 등을 통해 신체에 보이지 않는 불균형을 정밀 측정하는 프로그램 00:48:29- 패널 4인방의 예상 수명은? - 패널 4인방의 건강검진 . 검진 가운이 맡지 않는 박광덕 . 검진을 위해 전날부터 공복인터라 예민한 이용식 - 건강검진 결과, 패널들의 희망 예상 수명 . 술 자체를 조절하지 못할 수도 있는 위험이 있는 박광덕 - 패널 4인방의 예상 수명은? . 곽정희의 예상수명 73세, 예상 질환 콜레스테롤이 높아 조기 당뇨병 . 박광덕의 예상수명 57세, 예상 질환 비만으로 인한 간경변 . 이용식의 예상수명 70세, 예상 질환 심근경색 병력과 비만으로 인한 심장병 . 신기루의 예상수명 70세, 예상 질환 간경변 - 패널 4인방을 위한 맞춤형 처방은? . 이용식, 음식의 양을 줄이는것 보다는 종류를 바꾸는 것을 추천 . 박광덕, 금주를 통한 식욕조절 . 전문적인 진단.치료가 필요하다면 시도가 필요한 곽정희 01:04:50- 클로징/텔롭 01:05:56- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130626 | 20130626 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:03:51- 하이라이트 00:04:57- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 초대손님/ 양재진(정신건강의학과 전문의), 강재헌(비만 전문의), 신기루(개그우먼), 박광덕(방송인), 이용식(개그맨), 곽정희(탤런트) 00:07:38- 비만을 부른 주체할 수 없는 고통, 식욕 - 식욕조절이 되지 않는 신체적, 심리적 원인은? . 태어날때부터 몸무게가 많이 나갔던 박광덕 . 군대 전역할때쯤 체중이 급하게 늘었다는 이용식 . 우울증으로 인해 체중이 늘었다는 곽정희 . 22시간동안 음식 섭취를 했던 신기루 - 과도한 식욕을 보이는 이유는? . 태생적으로 왕성한 식욕을 가진 경우, 스트레스 상황을 식욕으로 해결하는 사람, 비만으로 인한 호르몬 변화로 식욕 왕성 . 가짜 식욕, 실질적으로 배가 고프지 않지만 스트레스, 우울감 등 감정적인 허기를 음식으로 먹어 달래려고 하는 경우 . 태생적으로 뚱뚱한 사람들 - 우울증을 겪을 때 식욕 왕성과 폭식 증상으로 체중 증가 - 이용식의 짜장면 . 짜장면 먹기 대회에서 6그릇을 먹었던 이용식 - 신기루의 차돌박이.삼겹살 . 신기루가 생각하는 하늘이 내린 선물, 마요네즈.돼지비계.닭 껍질.차돌박이 - 곽정희의 유부국수 . 밀가루 음식의 과도한 섭취로 인한 질병 . 중독 성향이 있어 쉽게 끊을수 없는 탄수화물 . 이혼, 어머니의 죽음으로 우울증으로 인해 체중의 저하.증가의 반복 . 단기간에 체중은 빠지나 부작용을 초래 - 박광덕의 통닭 . 위 절제 수술후에도 술을 마시면 참을수 없는 식욕 . 체지방이 많은 사람들은 체지방에 저장된 후 혈액으로 이동 00:31:56- 패널 4인방의 평소 생활 습관 - 한끼에 무려 4000kcal! 종일 먹는 신기루 . 주식처럼 고기를 먹는 신기루 . 된장찌개에 밥을 넣고 끓이는 된장국에 냉면까지 후식으로 먹는 신기루 - 먹을 것 때문에 딸과 전쟁 치르는 이용식 . 딸의 잔소리에도 끊임없이 음식을 먹는 이용식 - 128kg 박광덕 1시간안에 소주 15병 폭풍흡입? . 삼계탕을 7그릇 정도 먹었다는 박광덕 . 술을 먹으면 계속 먹게되는 박광덕 - 나잇살 때문에 걱정인 곽정희, 무릎 관절 상태는? . 퇴행성 관절염 초기 진단으로 재활운동치료를 진단받은 곽정희 . 전신자세측정 평가, 전신의 자세, 체 중심 분포, 족부 분석 등을 통해 신체에 보이지 않는 불균형을 정밀 측정하는 프로그램 00:48:29- 패널 4인방의 예상 수명은? - 패널 4인방의 건강검진 . 검진 가운이 맡지 않는 박광덕 . 검진을 위해 전날부터 공복인터라 예민한 이용식 - 건강검진 결과, 패널들의 희망 예상 수명 . 술 자체를 조절하지 못할 수도 있는 위험이 있는 박광덕 - 패널 4인방의 예상 수명은? . 곽정희의 예상수명 73세, 예상 질환 콜레스테롤이 높아 조기 당뇨병 . 박광덕의 예상수명 57세, 예상 질환 비만으로 인한 간경변 . 이용식의 예상수명 70세, 예상 질환 심근경색 병력과 비만으로 인한 심장병 . 신기루의 예상수명 70세, 예상 질환 간경변 - 패널 4인방을 위한 맞춤형 처방은? . 이용식, 음식의 양을 줄이는것 보다는 종류를 바꾸는 것을 추천 . 박광덕, 금주를 통한 식욕조절 . 전문적인 진단.치료가 필요하다면 시도가 필요한 곽정희 01:04:50- 클로징/텔롭 01:05:56- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130625 | 20130625 | 72분 | 상세열기 |
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방송정보
방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:22- 전CM 00:03:40- 하이라이트 00:05:35- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 초대손님/ 김혜연(방송인), 윤영미(방송인), 오경수(방송인), 신재용(한의사) 00:08:36- 얼굴 보고 숨은 속병 찾기 - 얼굴 빛으로 건강 검진이 가능하다? . 눈으로 쳐다보고 진단하는 망진 . 이마의 양쪽이 불룩해야 건강 . 이마의 정중선 따라 입까지 검은빛을 띄게되면 요절 가능성 높음 . 이마에 까만 반점이 생길 경우 죽는 증조, 이마 둘레가 검은 빛으로 변하면 건강 적신호 - 이마 폐.폐결핵, 뺨 부위는 대장.어깨 . 뺨의 색이 어두울때는 대장이상, 볼이 울퉁불퉁하면 어깨 이상 . 가장 예쁜 모습의 환자가 바로 폐결핵 환자 - 눈 아래 부위 소장.부종 . 우리 몸 중 가장 얇은 곳이기 때문에 쉽게 붓기 쉬움 . 소장이 좋지 않으면 우리 몸에 있는 물들이 독처럼 작용하여 눈 밑이 검어짐 - 턱 비뇨생식기.생리불순 . 턱이 살집이 없다면 취약해지기 쉬움 . 콧방울이 크고 풍부한 여성은 모성애가 많음 . 눈썹 사이가 넓고 잔털이 많아야 건강 00:21:06- 망진법만큼 궁금한 것이 스타의 건강관리! - 보통 모공 하나에 세가닥이 나는 머리카락 . 앞머리가 유난히 빠지는 경우, 몸이 허하여 허열이 올라옴 . 민머리는 위암에 걸릴 확률 낮으나 전립선암에 걸릴 확률 있음 - 위가 안좋은 김혜연의 천마.양배추 주스 . 아침에 꼭 챙겨먹는 반찬, 매실.발효식품 - 목 디스크를 앓고 있는 오경수 . 회사에서 속옷바람으로 잠이 든다는 오경수 . 틈틈이 간단한 스트레칭을 하는 오경수 - 피곤하면 뾰루지가 나거나 얼굴이 불긋해진다는 윤영미 . 40살부터 탈모가 시작된 남편 황능준 . 녹내장을 앓고 있는 윤영미 - 건강 상태 진단 . 귓불의 빗금, 심장이 약해져 가고 있다는 증조 . 큰일은 이겨내더라도 작은 일에 스트레스를 받는 오경수 . 가슴에 주름이 생겼다면 어깨부터 목 부분의 건강 이상신호 - 눈, 간.간열/ 인중, 생식기.자궁발육부진 . 눈의 동공이 까맣게 되어있는데 둘레는 달무리처럼 뿌옇다면 각막환 . 눈동자가 안으로 모이게 되면 중풍이 걸릴 위험 . 눈동자가 밖으로 향하는 경우 암에 걸릴 확률 높음 . 머리를 수그리고 가장 튀어나온 뼈인 경추7번에 갑자기 털이 날 경우 암이 시작되고 있는 것 . 중병을 앓던 환자의 코 끝에 노란빛이 나온다면 회복 증거 . 콧김이 세면 방광계통이 튼튼하다는 증거 00:49:28- 신재용 한의사가 알려주는 하루 1분 건강지압법 - 풍지, 귀 뒤쪽 오목하게 들어간 부분으로 바람의 연못이란 뜻 - 눈 바로 밑의 뺨인 사백을 지압하면 눈이 밝아지고 코가 뚫림 - 콧방울 옆 부분인 영향을 지압하면 코가 뚫리고 축농증 개선 - 인중을 누르거나 문지르면 허리통증이 개선 00:53:55- 여름철 건강을 지켜줄 음식은? - 복숭아, 수박, 수박씨 . 귀신을 쫓는다는 의미를 갖는 복숭아 나무 . 복숭아, 해독작용이 뛰어나 간에 좋으며 흡연자들에겐 필수 과일 . 수박, 해독작용과 이뇨작용이 탁월 . 수박당, 더위를 타지 않게 해주고 수험생 체력보강에 효과 만점 . 허리 통증에 탁월한 효과가 있는 수박씨 . 말린 참외씨는 구취, 구강염증에 탁월 - 호박, 양파, 무 . 중풍 예방, 간기능 보호, 당뇨병 예방에 좋은 호박 . 복숭아 씨는 함부로 복용금지 . 남녀노소 어떻게 먹어도 좋은 호박씨 . 스태미나에 좋고 신경을 안정시켜줘 불명증에 좋은 양파 . 여름철 냉방병.환절기 감기에 탁월한 무 - 소금, 콩국수 . 배란기부터 생리직전까지는 더 싱겁게 먹어야 건강하지만 여름철에는 적당히 섭취해야 좋음 01:05:49- 클로징/텔롭 01:07:45- 후CM |
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00:00:22- 전CM 00:03:40- 하이라이트 00:05:35- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 초대손님/ 김혜연(방송인), 윤영미(방송인), 오경수(방송인), 신재용(한의사) 00:08:36- 얼굴 보고 숨은 속병 찾기 - 얼굴 빛으로 건강 검진이 가능하다? . 눈으로 쳐다보고 진단하는 망진 . 이마의 양쪽이 불룩해야 건강 . 이마의 정중선 따라 입까지 검은빛을 띄게되면 요절 가능성 높음 . 이마에 까만 반점이 생길 경우 죽는 증조, 이마 둘레가 검은 빛으로 변하면 건강 적신호 - 이마 폐.폐결핵, 뺨 부위는 대장.어깨 . 뺨의 색이 어두울때는 대장이상, 볼이 울퉁불퉁하면 어깨 이상 . 가장 예쁜 모습의 환자가 바로 폐결핵 환자 - 눈 아래 부위 소장.부종 . 우리 몸 중 가장 얇은 곳이기 때문에 쉽게 붓기 쉬움 . 소장이 좋지 않으면 우리 몸에 있는 물들이 독처럼 작용하여 눈 밑이 검어짐 - 턱 비뇨생식기.생리불순 . 턱이 살집이 없다면 취약해지기 쉬움 . 콧방울이 크고 풍부한 여성은 모성애가 많음 . 눈썹 사이가 넓고 잔털이 많아야 건강 00:21:06- 망진법만큼 궁금한 것이 스타의 건강관리! - 보통 모공 하나에 세가닥이 나는 머리카락 . 앞머리가 유난히 빠지는 경우, 몸이 허하여 허열이 올라옴 . 민머리는 위암에 걸릴 확률 낮으나 전립선암에 걸릴 확률 있음 - 위가 안좋은 김혜연의 천마.양배추 주스 . 아침에 꼭 챙겨먹는 반찬, 매실.발효식품 - 목 디스크를 앓고 있는 오경수 . 회사에서 속옷바람으로 잠이 든다는 오경수 . 틈틈이 간단한 스트레칭을 하는 오경수 - 피곤하면 뾰루지가 나거나 얼굴이 불긋해진다는 윤영미 . 40살부터 탈모가 시작된 남편 황능준 . 녹내장을 앓고 있는 윤영미 - 건강 상태 진단 . 귓불의 빗금, 심장이 약해져 가고 있다는 증조 . 큰일은 이겨내더라도 작은 일에 스트레스를 받는 오경수 . 가슴에 주름이 생겼다면 어깨부터 목 부분의 건강 이상신호 - 눈, 간.간열/ 인중, 생식기.자궁발육부진 . 눈의 동공이 까맣게 되어있는데 둘레는 달무리처럼 뿌옇다면 각막환 . 눈동자가 안으로 모이게 되면 중풍이 걸릴 위험 . 눈동자가 밖으로 향하는 경우 암에 걸릴 확률 높음 . 머리를 수그리고 가장 튀어나온 뼈인 경추7번에 갑자기 털이 날 경우 암이 시작되고 있는 것 . 중병을 앓던 환자의 코 끝에 노란빛이 나온다면 회복 증거 . 콧김이 세면 방광계통이 튼튼하다는 증거 00:49:28- 신재용 한의사가 알려주는 하루 1분 건강지압법 - 풍지, 귀 뒤쪽 오목하게 들어간 부분으로 바람의 연못이란 뜻 - 눈 바로 밑의 뺨인 사백을 지압하면 눈이 밝아지고 코가 뚫림 - 콧방울 옆 부분인 영향을 지압하면 코가 뚫리고 축농증 개선 - 인중을 누르거나 문지르면 허리통증이 개선 00:53:55- 여름철 건강을 지켜줄 음식은? - 복숭아, 수박, 수박씨 . 귀신을 쫓는다는 의미를 갖는 복숭아 나무 . 복숭아, 해독작용이 뛰어나 간에 좋으며 흡연자들에겐 필수 과일 . 수박, 해독작용과 이뇨작용이 탁월 . 수박당, 더위를 타지 않게 해주고 수험생 체력보강에 효과 만점 . 허리 통증에 탁월한 효과가 있는 수박씨 . 말린 참외씨는 구취, 구강염증에 탁월 - 호박, 양파, 무 . 중풍 예방, 간기능 보호, 당뇨병 예방에 좋은 호박 . 복숭아 씨는 함부로 복용금지 . 남녀노소 어떻게 먹어도 좋은 호박씨 . 스태미나에 좋고 신경을 안정시켜줘 불명증에 좋은 양파 . 여름철 냉방병.환절기 감기에 탁월한 무 - 소금, 콩국수 . 배란기부터 생리직전까지는 더 싱겁게 먹어야 건강하지만 여름철에는 적당히 섭취해야 좋음 01:05:49- 클로징/텔롭 01:07:45- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20130624 | 20130624 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:12- 하이라이트 00:00:53- 전CM 00:04:11- 오프닝(이재용, 김성경, 김한석) - 패널/ 예재형, 이상준, 왕배, 김정아 00:05:52- [요즘 대세! 완전 정복] 키워드로 본 2013 스타 결혼식(김정아) - 연예계 노총각들의 결혼 소식 . 엄정화, 한재석.박솔미, 김현철, 신현준 결혼 - 연상 연하 커플 대세 . 이지연, 백지영.정석원, 기성용.한혜진 - 스타의 결혼식 이것이 궁금하다! . 식장 선택시 보안이 잘 되고 독립적인 공간 선호 . 강남권에 몰려 있는 신혼집 - 흥행에 성공한 스타 결혼식 . 이병헌, 이정재, 정우성, 최지우, 장동건까지 참석한 신현준 결혼식 . 가장 안타까운 하객, 김제동.박휘순 00:13:58- 대한민국 1등 신랑감 박지성 열애 공개(예재형) - 이새롬(기자) - 7월 결혼설을 일축한 박지성 00:17:07- <연예플러스> 드라마 어워즈 (이상준) - 베스트 명장면 상 . 아침 드라마 부문, <사랑했나봐> 속 현도가 장미가 자신의 친딸임을 알게 되는 장면 . 일일 드라마 부문, <오자룡이 간다> 아들 낳은 지인의 속옷을 진주에게 입히려는 기자 . 월화 드라마 부문, <구가의 서> 강치.서화의 모자 상봉 . 주말 드라마 부문, <백년의 유산> 철규와 이혼을 결심하는 홍주 - 베스트 NG상, 이승기 - 베스트 리액션 상, 베스트 분노 상 . 리액션 상, <사랑했나봐> 박동빈의 오렌지 주스 . 분노 상, <사랑했나봐> 최선정 역의 김보경 - 베스트 닭살 유발 상, 베스트 CG 상 . 베스트 닭살 유발 상, <남자가 사랑할 때> 태상 역의 송승헌 . 베스트 CG 상, <구가의 서> 00:28:10- [순위공작소] 2013 상반기, 하반기 핫스타 BEST 5(왕배) - 상반기 핫스타 5위, 지질함과 귀여움이 공존하는 최원영 - 4위, 한국의 젠틀맨 싸이 - 3위, 구멍 병사 샘 해밍턴 - 2위, 영원한 오빠 조용필 - 1위, 먹방계의 신성 윤후 - 하반기 핫스타 BEST 3, 매력남 황마마 역의 오창석 - 2위, 바른생활 사나이 류수영 - 1위, 지금은 월령시대 최진혁 00:39:32- <백년의 유산> 용서와 사랑, 그리고 해피엔딩(이상준) - 마지막 결혼식 촬영 현장 - 못 말리는 조연 3인방, 권오중.박준금.김희정 - 스텝들에게 시청률 1등 공신 상 받은 박원숙 . 다시 만난 마홍주.김철규 - 배우들이 뽑은 명장면은? 00:47:42- [스토커] 2013 상반기 결산(왕배) - 박종권(스포츠조선 기자), 이해리(스포츠동아 기자) - 연예계 키워드 1, 성범죄 . 성폭행과 강제추행 혐의를 받고 전자발찌와 징역 5년 선고받은 고형욱 . 만취한 상태에서 성폭행을 당했다는 고소에 이어 결국 고소 취하로 마무리 된 박시후 사건 - 연예계 키워드 2, 약물중독 . 연예계를 떠들썩하게 한 프로포폴 사건, 이승연.박시연.장미인애 . 중독을 의심할수 밖에 없는 객관적인 투약 횟수 - 연예계 키워드 3, 이혼 . 서로가 다투고 화하해며 노력했던 모습을 보였던 이세창.김지연 부부 - 연예계 키워드 4, 증권가 정보지 . 잘못된 추측성 정보들로 인해 자살 시도까지했던 손호영 . 상반기 황당사건, 음주운전 자수 유세윤 & 장윤정 가족사 - 연예계 안타까운 소식들 . 조성민 자살 사건 . 폐암으로 세상을 떠난 이종환 . 교통사고로 세상을 떠난 함효주 - 기자들이 바라는 연예 뉴스 . 박지성.김민지 결혼 발표 . 김연아 열애 발표 00:59:13- 코미디언 남철 별세(김정아) - 60~70년대 슬랩스틱 코미디의 원조, 남철.남성남 - 코미디언 후배들의 조문이 이어지는 장례식장 01:05:32- 클로징/텔롭 01:06:45- 후CM |
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프로그램 구입안내
02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무