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제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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나 혼자 산다, 184회 | 20161202 | 91분 | 상세열기 |
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00:00:16- 전CM 00:03:29- 이번주 이야기, 나혼남이 간다 00:04:33- 이시언, 부산 내려가 아버지 일터 돌며 인사, 김장 도와드리기 - 부산 도착, 부모님 용돈 챙겨 아버지 일터 도착, 돌아다니며 인사 - 아버지와 무뚝뚝한 대화, 외갓집 도착, 김장 준비, 이종석 이야기 - 아버지와 배추 손질, 김장 후 보쌈과 함께 식사, 00:24:25- [더 무지개 라이브] 49번째 손님 이수경 - 상암, <더 무지개 라이브> 49번째 손님 배우 이수경 등장 . 친구 특집 1탄 전현무 친구 배우 이수경 - 거실 침대서 기상, 침대 위에서 자몽쥬스.빵먹기, 거실생활 - 대본 연습하며 인터넷 장보기, 택배상자 개봉, 외출 준비 - 후줄근 패션으로 시장 방문, 문방구서 쇼핑, 앞머리만 감기 - 앞머리만 드라이 후 외출, 보컬 레슨.박자 연습 - 집 근처 식당 방문해 절친과 식사, 전현무.친구 소개팅 주선 - 귀가, 택배 정리, 현무와 소개팅 날짜 잡기, 유자청 담그기 - 크리스마스 트리 옮기기, 트리 불켜고 맥주 한잔 01:06:13- 기안84, 이말년 집 방문해 딸 소영이와 놀아주기 - 이말년 집 방문, 배달음식 시키고 추억이야기, 밥 먹고 외출 - 유치원 버스 기다리기, 기안84 기억하는 소영, 비행기 태워주기 - 캐릭터 놀이하기, 놀다 널브러짐, 소영이와 함께 그림 그리기 01:26:37- <은밀하게 위대하게> 예고 01:27:07- 뮤직비디오/ 지코(Feat. crush,DEAN): BERMUDA TRIANGLE 01:27:21- 후CM |
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나 혼자 산다, 183회 | 20161125 | 90분 | 상세열기 |
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00:00:16- 전CM 00:05:30- 이번주 이야기, 변화가 필요해 00:06:32- [더 무지개 라이브] 48번째 손님 박정현 - 상암, <더 무지개 라이브> 48번째 손님 가수 박정현 등장 - 알람끄고 다시 취침, 기상 후 커피타임, 강아지 밥 챙겨주기 - 된장국 끓이기, 한식으로 차림 아침, 설거지하며 목 풀기 - 음악 들으며 외출 준비, 합주 연습실 방문, 연습에 몰두 - 귀가, 강아지와 낮잠, 밤 늦게 기상, CNN 보며 스마트폰 게임 - 강아지 밥 주기, 거미 집으로 초대, 급모임에 장봐와 요리시작 - 도착한 친구들, 가져온 음식 나눠먹으며 결혼.연애 이야기 - 남자 친구 이야기, 이국주 <우.결> 합류.<나 혼자 산다> 하차 00:54:27- 박나래, 2주 머물를 짐 챙기기, 옮겨지는 이삿짐들, 이웃들과 인사 - 새벽 일찍 짐싸기, 한가득 챙긴 짐, 차로 피신한 일슨 - 옮겨지는 이삿짐들, 단골 세탁소.술집 마지막 인사, 남사친 방문 - 나래 물건 챙겨가는 친구, 2주 짐 챙겨 출발, 차 안에서 흥 폭발 01:10:25- 이국주, 포털 사이트 프로필 사진 촬영, 프로필 사진 교체 성공 - 포털사이트 프로필 검색, 메이크업 시작, 공효진 입술 완성 - 의상 가득 가지고 스튜디오 방문, 프로필 촬영 시작, 보정 작업 - 귀가, 손수제비 만들기, SNS에 프로필 사진 의견 물어보기 01:25:29- <은밀하게 위대하게> 예고 01:25:49- 뮤직비디오/ 스누퍼: It's rainning 01:26:08- 후CM |
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나 혼자 산다, 182회 | 20161118 | 91분 | 상세열기 |
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00:00:16- 전CM 00:05:00- 이번주 이야기, 나를 위한 선물 00:05:56- [더 무지개 라이브] 47번째 손님 조우종 - 상암, <더 무지개 라이브> 47번째 손님 배우 조우종 등장 . 말 많이하는 조우종 때문에 길어지는 오프닝 - 잠 안와 밤 12시에 기상, 쭉 없는 스케줄, 계속 흘러가는 시간 - 설거지 쌓여있는 주방, 새벽 2시에 고기, 연기.성대모사 연습 - 축구경기 보다 중계 공부, 계속된 취침시도 끝에 5시에 취침 - 조우종.전현무 어색한 볼 꼬집기, 서로에게 서운했던 둘 - 오후 기상, 시리얼로 아침식사, 혼자 메이크업 후 외출 - 소속사 방문해 인사, 노홍철에게 전화 상담, - 이비인후과.정형외과.피부과 방문, 약국서 쇼핑, 햄버거로 혼밥 00:58:44- 전현무 건강검진 위해 관장약 복용, 검사결과 위.장에서 발견된 혹 - 내시경 위해 관장약 복용, 소식없는 장, 육중완과 통화중 화장실 - 육중완과 다시 통화, 계속 오는 신호, 시간 지나 먹은 관장약 - 병원 이동중에 온 신호, 급하게 내려 화장실, 각종 검사 시작 - 비수면 위.대장 내시경에 고통, 위로해주는 선생님들, 검사 종료 - 일주일 뒤 나온 검사결과, 위.대장에서 발견된 혹, 엄마와 통화 01:27:18- 뮤직비디오/ 임팩트: Feel So Good 01:27:36- 후CM |
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나 혼자 산다, 181회 | 20161111 | 90분 | 상세열기 |
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00:00:16- 전CM 00:02:14- 이번주 이야기, 비포앤 애프터 00:03:13- 박나래 이삿짐 정리하기, 장도연과 함께 치워도 비워지지 않는 짐 - 짐 가득한 집안, 터진 감 먹어치우기, 주민센터 방문 후 귀가 - 본격적인 짐정리, 추억의 물건들 발견, 장도연과 함께 정리 - 맥주새는 드링킹 헬멧, 옷 정리, 책장 밖으로 옮기며 상황극 - 아직도 가득한 짐, 계속된 정리, 짜장면 먹으며 이사 이야기 00:28:19- [더 무지개 라이브] 46번째 손님 박진주 - 상암, <더 무지개 라이브> 46번째 손님 배우 박진주 등장 - 대낮에 기상, 먹다남은 치킨.김치볶음밥 아침, 다시 남긴 치킨 - 본인 노래 들으며 짐볼 운동, 보컬 트레이닝 강의 - 높은 음 성공한 전현무, 집 데려다 주다 길 헤맨 절친 남보라 - PC방 들어가 게임, 곽동연과 함께 게임, 김유정 전화 끊은 동연 - 게임 못하는 이시언 등장, 추어탕 먹으며 <복면가왕> 이야기 - 철벽치는 곽동연, 감독님과 전화 연결, 여심 브레이커 이시언 01:11:30- 슬리피 거짓말로 딘딘 꼬셔 방음벽 설치, 방음 안되는 방 - 거짓말로 딘딘 부르기 성공, 눈치챈 딘딘, 송민호와 전화연결 - 비와이와 전화연결, 방음벽 설치 완료, 인스턴트 떡국 직접 끓이기 . 방음 전혀 안되는 방 01:28:27- 뮤직비디오/ 블락비 바스타즈: Make It Rain 01:28:42- 후CM |
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나 혼자 산다, 180회 | 20161104 | 91분 | 상세열기 |
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00:00:16- 전CM 00:01:30- 이번주 이야기, 결전의 날 00:02:36- [더 무지개 라이브] 45번째 손님 이소라 - 상암, <더 무지개 라이브> 45번째 손님 배우 이소라 등장 - 기상 후 할리우드 소식 보기, 강아지 사료 챙기기, 외출준비 - 남자친구와 영상통화, 운동시작, 19년동안 이어온 비디오 동작 - 모닝 주스 만들기, 아침식사 후 강아지들과 산책 - 귀가 후 외출준비, 비즈니스 회의, 김성경과 점심식사 - 귀가 후 청소.빨래, 고등어로 저녁식사, 피아노 연주 - 피아노 위에서 연주듣는 강아지들, 침실에 누워 SNS 만들기 00:49:19- 한혜진, 패션위크 도착, 무사히 쇼 마무리하고 귀가, 피맥으로 식사 - 지난 이야기 - 패션위크장 출발, 헤어.메이크업 받기, 시작된 리허설에 예민 - 사람들로 가득찬 쇼장, 쇼 시작, 끝나자마자 귀가, 간단한 식사 01:06:14- 기안84, 친구 결혼식 축가 연습, 끝내 올라가지 않은 고음 - 결혼식 축가 연습, 여러 노래 불러보기, 옷 갈아입고 출발 - 미용실 방문, 결혼식장 도착, 축가 리허설, 결혼식 시작 - 앞선 축가에 긴장, 안올라간 고음, 식사하며 결혼 이야기 01:27:37- 다음주 예고 01:28:18- 뮤직비디오/ 앤씨아(NC.A): 다음역 01:28:36- 후CM |
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나 혼자 산다, 179회 | 20161028 | 92분 | 상세열기 |
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00:00:16- 전CM 00:02:29- 이번주 이야기, 웃픈 하루 00:03:28- [더 무지개 라이브] 44번째 손님 최덕문 - 상암, <더 무지개 라이브> 44번째 손님 배우 최덕문 등장 - 기상 후 이불 정리, 홍삼액 먹고 양배추즙.청국장 만들어 먹기 - 끓어 넘친 청국장 청소, 식사 후 바로 설거지, 집안 청소 - 성북천에서 8km 조깅, 외출 준비, 단골 분식집애서 식사 - 대학로에서 마주치는 지인들, 절친 배우 이성민과 만나 수다 - 배우 정석용 등장, 후배들 공연장 방문, 밝혀지는 여자관계 - 후배들과 즐거운 시간, 반찬.닭발 사서 귀가, 반찬 정리 - 닭발과 맥주로 야식, 세안 후 마스크팩 붙이고 대본 연습 00:54:56- 한혜진, 패션쇼 위해 공복에 아침부터 운동.입고 나갈 옷 고민 - 공복 운동 1시간, 피트니스 방문해 운동, 스쿼트하며 앓는 소리 - 런지 후 살아난 엉덩이, 귀가 후 거울 앞에서 패션 고민 - 고민 끝에 완성된 가죽 패션, 각종 과일.약으로 만든 주스 완성 01:12:16- 슬리피, 가스레인지 기부자 집 찾아 방문.당일 설치 실패 - 단백질 셰이크로 식사, 가스레인지 기부자 연락, 이천으로 출발 - 기부자 집 도착, 이것저것 챙겨주는 기부자, 즉석 공연으로 보답 - 귀가, 설치 못한 가스레인지, 가져온 반찬으로 식사 01:28:56- 다음주 예고 01:29:42- 뮤직비디오/ 황치열.은하(여자친구)(Feat. 릴보이 of 긱스): 반딧불이 01:30:00- 후CM |
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나 혼자 산다, 174회 | 20160923 | 92분 | 상세열기 |
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00:00:16- 전CM 00:02:30- 이번주 이야기, 시선 강탈 신스틸러 00:03:41- 상암 <더 무지개 라이브> 41번째 손님 이시언.박나래 등장 00:06:44- 이시언/ 더러운 집안, 빨래 걷어 대충 정리, 세제로 블록 세척 00:12:33- 이시언/ 치약으로 바닥 청소.과자먹으며 블록 조립.달걀 볶음밥 먹기 00:17:53- 박나래/ 퉁퉁 부은 얼굴, 뒷정리 후 술잔 닦기, 아침 식사 준비 00:23:25- 박나래/ 아침 식사, 운동으로 숙취해소 00:27:26- 이시언/ 중고거래 카페 방문, 안 입는 옷 정리, 집문서 공개 00:33:51- 이시언/ 외출 준비, 아파트 공사장에 인사, 중고거래 완료 00:38:46- 이시언/ 정경호와 만남, 악플 이야기, 주연하고 싶은 마음 00:45:45- 박나래/ 자수놓다 배달온 냉장고, 사이즈 안 맞는 새 옷들 00:52:09- 박나래/ 화장품 택배 확인, 술로 채우는 냉장고, 안주 장 보기 00:59:38- 이시언/ 귀가 후 샤워, 01:08:10- 박나래/ 각종 안주 준비, 나래바 세팅, 계속 들어오는 손님들 01:14:21- 박나래/ 다양한 안주 맛보기, 새로운 술 제조, 디제잉하며 댄스파티 01:21:18- 박나래/ 분장때문에 생겼던 피부트러블, 노래로 마무리 01:28:40- 다음주 예고 01:29:18- <미래일기> 예고 01:29:39- 뮤직비디오/ 디셈버: Mother 01:30:02- 후CM |
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나 혼자 산다, 172회 | 20160909 | 102분 | 상세열기 |
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00:00:17- 전CM 00:02:00- 이번주 이야기, 새로운 시작 00:03:02- 전현무, 새집으로 이사하는 날, 우왕좌왕하다 끝난 이삿짐 정리 - 새집 도착, 밥솥 찾아 들고 들어가기, 슈퍼가서 심부름 - 가구 위치정하기 난관, TV,케이블 설치기사들 도착, 직접 신발 정리 - 책 정리하다 잔소리 들은 현무, 이사 마무리, 이웃에 떡 돌리기 - 집에 들어와 낮잠, 인테리어 전문가에게 무리한 콘셉트 요구 - 정수기 설치기사 도착, 짜장면으로 식사, 기안84 에 백호 그림 부탁 00:30:41- 이국주.슬리피, 새집을 이사간 슬리피 찾아간 이국주, 함께 장보기 - 아파트로 이사한 슬리피, 집 정리, 이국주 방문, 집 구경 - 물만 있는 냉장고, 세탁기 선물한 국주, 빨래 널려있는 운동기구 - 드레스룸 구경, 슬리피 통장 확인한 이국주, 대표님이 도와준 집 - 마트에서 장보기, 맘대로 물건 고르는 이국주, 음식하는 슬리피 - 슬리피가 해준 음식 맛있게 먹는 국주, 국주 슬리피 지인에 질투 00:58:21- 한혜진, 아침부터 운동, 다이어트 음식으로 식사하고 폴댄스 배우기 - 공복에 자전거 타기, 체지방 체크 후 엑소 직캠 보며 운동 - 주스.달걀 프라이 아침, 폴댄스 학원 방문, 동작 잘 따라하는 혜진 - 건너뛴 어려운 동작, 고난도 동작 겨우 성공, 어린이 식판에 식사 01:16:09- 장우혁, 동창들과 모교 방문해 선생님 만남, 댄스 동아리 찾아가 조언 - 고등학교 동창들과 만남, 친구들과 20년전 이야기, 모교 도착 - 교무실서 선생님들과 만남, 담임선생님과 19살 때 이야기 - 댄스 동아리 Y.O.U 방문해 후배들에게 춤 조언, 매점 쏘기 01:38:29- 다음주 예고 01:39:05- <2016 아이돌스타 육상.리듬체조.풋살.양궁 선수권대회> 예고 01:39:35- 뮤직비디오/ 슬리피: 내가 뭘 잘못했는데(Narr.이국주) 01:39:58- 후CM |
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나 혼자 산다, 171회 | 20160902 | 101분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:17- 전CM 00:02:15- 이번주 이야기, 우리집에 왜 왔니 00:03:22- 전현무, 이사로 인해 기안84 집 방문, 저녁먹고 오락실.노래방 가기 - 간단한 짐 챙기기, 이삿짐 센터 직원들 방문, 집 떠나는 현무 - 기안84 집 도착, 설치 안된 에어컨, 악플에 상처받은 기안84 - 사골 팩으로 더위 식히기, 악플 조언해주는 현무, 사골로 식사 00:25:19- 이국주, 한혜진 집 방문, 남자 이야기.영화보며 배달 음식 먹기 - 한혜진 집 방문한 이국주, 복분자주 선물, 포즈 팁 알려주는 혜진 - 예전 화보 구경, 이상형 월드컵하며 남자 이야기 - 순대국 주문 후 영화 보기, 짜장면.짬뽕 먹다 순대국 도착 . 연애스타일 비슷한 이국주.한혜진 00:46:35- 전현무, 에어컨 설치 시작, 오락실.노래방에서 놀기, 함께 취침 - 에어컨 설치 기사 도착, 오락실에서 게임, 노래방에서 내기 - 계속해서 나오는 100점, 귀가, 에어컨 틀고 누워서 TV 보기 01:01:35- 이국주, 까르보나라 떡볶이 만들기, 작은 라면양에 분노한 국주 01:07:23- 한채아, 액션스쿨 방문해 연기 지도, <나 혼자 산다> 하차 - 체육관 방문, 발차기 배우기, 계속 칭찬하는 감독님 - 고난도 액션 성공, 귀가 후 혼자 파스 붙이기, 다이어트 콩국수 먹기 01:23:23- 김반장, 양희은과 집에서 뮤직비디오 촬영, 빌려온 밥으로 함께 식사 - 집에서 뮤직비디오 촬영, 밥 빌려온 김반장, 양희은 도착 - 함께 점심식사, 집 걱정하는 양희은, 뮤직비디오 촬영 01:37:53- 다음주 예고 01:38:23- 추석특집 예능 프로그램 예고 01:38:53- 뮤직비디오/ 마스크: 낯설어(Strange) 01:39:21- 후CM |
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나 혼자 산다, 169회 | 20160805 | 81분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:16- 전CM 00:02:29- 이번주 이야기, 함께라서 땡큐라네 00:03:24- 이국주, 집 구하는 슬리피와 함께 집 보러 다니기 - 슬리피 집 찾아간 국주, 엉망진창인 집안, 빚내서 이사가려는 슬리피 - 요리 재료 찾아보는 국주, 김치볶음밥 완성, 이사갈 집 이야기 - 부동산 방문, 첫번째 집 맘에 안든 슬리피, 세상 물정 모르고 해맑아 - 두번째 집 출발, 아파트 고집, 마지막집 맘에 들지만 부족한 돈 00:30:31- 전현무, 이삿짐 나눠 주기 위해 기안84.김반장 초대 - 많은 이삿짐 고민, 기안84.김반장 도착, 고가 자전거 탐내는 기안84 - 고가 물건만 가져가려는 기안84, 스피커.서랍장 등 챙긴 김반장 . 고가 옷만 고르는 기안84 - 설득 끝에 비싼 식탁 얻은 기안84, 냉동식품 넣어 라면 끓여먹기 - 물건 싣고 김반장 집으로 출발, 물건 옮기고 기안84 집 물건 운반 00:53:37- 김영철, 고향친구들과 방송국.남산 타워 방문, <나 혼자 산다> 하차 - 서울역에서 고향친구들과 만남, 친구들과 방송국 도착 - 연예인 한명 없는 방송국, 샘킴.허경환과 전화 연결시켜주는 영철 - 김신영 만나 사진찍기, 남산 케이블카 타기, 영철.순옥 사랑의 자물쇠 - 영철 집으로 출발, 친구들이 가져온 해산물로 저녁, 추억 이야기 - 옆에서 힘 되었던 친구들, 결혼 이야기, <나 혼자 산다> 하차 01:17:58- 다음주 예고 01:18:25- 뮤직비디오/ 나인뮤지스A: 입술에 입술 01:18:41- 후CM |
프로그램 구입안내
02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무