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제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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그린실버 고향이 좋다, 329회 | 20150810 | 56분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:29- 전CM 01:22- 오프닝(김성환, 강다솜) 02:13- 먹으면 복이 와요, 복숭아! 충북 음성(이경화) - 여름과일로 딱! 제철맞은 복숭아 수확.새참 맛보기 . 복숭아 화채.채소 샐러드.잼.원액 주스 - 복숭아에 대해 알아보기, 복숭아 선별 작업, 복숭아 데이 행사 . 껍질채 먹는 것이 좋음, 실온 보관 필수, 당도는 품종의 차이 13:59- 신이 내린 곡물, 아마란스, 경기 이천(하지혜) - 5천년 역사 가진 안데스의 식량작물, 아마란스 수확.건조.탈곡 . 아마란스, 1998년 시험 재배 시작, 2012년 전국 곳곳 대량 재배, 척박한 땅에서도 재배 쉬워 미레대체식물로 주목 / 단백질.칼슘.미네랄.아미노산 풍부 - 아마란스 요리 맛보기/ 아마란스 밥.꽃 튀김.쌈밥.전.무침.샐러드 26:41- 진행 27:16- 무더위 날리는 명품 돗자리, 화문석, 인천 강화(정진수) - 화문석에 쓰이는 강화도 특산물 왕골, 수확.쪼개기.말리기 작업 . 왕골, 최대 2미터까지 자라는 공예 식물, 주로 줄기를 뽑아 씀 - 왕골 물에 불린 후 화문석 짜기 작업 . 기공, 식물에 있는 숨쉬기.증산작용 하는 구멍, 습도에 따라 여닫음 . 고드래, 돗자리 따위 엮을때 날을 감아 늘어뜨리는 조그마한 돌 40:24- 행복열차 타고 떠나요! 옥천 안터마을, 충북 옥천(김명덕) - 행복열차타고 옥천 안터마을로 휴가가는 주부들 . 안터마을, 환경보전이 잘 되어 있어 희귀 동물인 맹꽁이.반딧불이 등을 볼 수 있는 친환경 마을 - 보랏빛 탐스러운 옥천 포도 수확 체험 & 포도 축제장 51:34- 클로징 52:16- 텔롭 52:46- 후CM |
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그린실버 고향이 좋다, 328회 | 20150803 | 56분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:29- 전CM 00:52- 오프닝(김성환, 강다솜) 01:35- 여름 바다의 맛을 즐겨라! 전복과 성게, 경북 울진(하지혜) - 여름 원기 충전! 동해 바다 속 누비며 전복.성게 채취하는 해녀들 - 울진의 전복.성게 요리 맛보기/ 전복죽.무침, 성게 비빔밥.미역국 14:09- 피부미인의 비결을 찾아라, 오크라 & 몰로키아, 충북 예산(정진수) - 동서양 피부미인의 비법, 오크라 & 몰로키아 . 오크라, 뮤신이 소장 보호, 배변 활동 원활해 변비.독소 제거, 비타민.베라카로틴.지용성 비타민 풍부해 피부 탄력에 도움 . 몰로키아, 뮤신 많고 칼륨.항산화 물질 풍부해 슈퍼채소로 불림, 폴리페놀 많아 피부 미용 효과 - 피부미인을 위한 이색 채소 요리/ 몰로키아 수제비.오크라 전 26:38- 진행 27:13- 고향탐방 흥해라 흥, 전설의 명당 십승지로 여름휴가 떠나요(김명덕) - 십승지, 조선 시대 역술서 정감록에 기록된 삼재(흉년.전염병. 전쟁)을 피할 수 있는 10곳의 명당 - 첫번째 십승지, 경북 영주 - 두번째 십승지, 경북 봉화 . 십승지 둘레길, 춘양면 전체를 아우르는 6구간(세주막교.가부재. 주실령.도래기재.곰넘이재.왕두산)으로 이뤄져 있음 - 세번째 십승지, 강원 영월 . 한반도지형, 사계절마다 특색 있는 경관 보이며 굽이쳐 흐르는 하천의 침식.퇴적 등에 의하여 만들어진 지형 39:48- 진행 40:10- 농촌 미래를 그리다, 함께 사니 좋구나! 강원 인제(이경화) - 행복한 우리 집, 공동생활 홈에서 생활하는 어르신들 . 공동생활 홈, 농촌 고령자가 취약하기 쉬운 주거환경을 개선하고 삶의 질을 높이기 위해 마련한 공동 시설 - 직접 텃밭 가꾸는 어르신들, 마을 찾아와 일손 돕는 장병들 52:06- 클로징 52:38- 텔롭 53:08- 후CM |
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그린실버 고향이 좋다, 327회 | 20150727 | 56분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:29- 전CM 01:22- 오프닝(김성환, 강다솜) 02:20- 바다의 참맛! 여름철 으뜸 보양식, 민어! 전남 신안(정진수) - 임자도 앞바다, 산란기 맞아 제철인 민어 잡이 . 민어 암컷은 산란기에 알을 배서 수컷보다 배 연하고 부드러움 . 피를 미리 빼놓지 않으면 근육 경직되고 피 스며들어 맛 떨어짐 - 복달임 음식의 최고! 민어 요리 맛보기/ 민어 회.전.탕.무침.초밥 15:34- 보리등겨의 반전 매력, 등겨장, 경북 성주(고은주) - 보리등겨의 놀라운 변신, 등겨장 담그기 . 등겨장, 경상도 지방 토속 장,보리 속껍질을 사용해 담그는 장 - 등겨장 요리 맛보기/ 등겨장 마파두부.고등어찌개.나물무침 29:32- 진행 30:07- 여름 향기 가득! 자두의 달콤한 유혹~ 경북 봉화(하지혜) - 전국 자두 생산량 85%의 경북, 제철 맞은 자두 수확.포장 . 식이섬유 풍부해 변비 예방.비타민 C 함유로 피부 건강에 좋음 - 입맛 사로잡은 자두 요리/ 자두 돼지 주물럭.비빔국수.샐러드 41:49- 진행 42:22- 자연과 정이 숨쉬는 넓은들마을, 경기 여주(김명덕) - 제철맞은 옥수수 수확 체험 - 밤고구마 묵 만들기 & 압화 부채 만들기 체험 52:49- 클로징 53:21- 텔롭 53:50- 후CM |
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그린실버 고향이 좋다, 326회 | 20150720 | 55분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:35- 오프닝(김성환, 강다솜) 01:22- 고향탐방 흥해라 흥, 건강 휴양지 안덕마을, 전북 완주(김명덕) - 모락산 자락에 위치한 안덕마을, 산야초 채취 & 효소.식초 만들기 . 짚신나물(선학초), 잎.줄기 약재 사용, 지사.지혈.소염.해독 효능 . 조릿대(산죽), 전국적으로 분포, 해열.이뇨.갈증 멈추는데 탁월 - 마을 명물, 약 쑥뜸 & 황토 한증막 / 건강 보양식 맛보기 14:53- 지금이 제철, 청춘을 돌려다오, 서산 아로니아, 충남 서산(이경화) - 블랙푸드의 대명사, 젊음의 비결 아로니아 수확 . 아로니아, 레드.블랙.퍼플 초크베리 3종 합쳐서 부름, 서양은 킹스베리라 불리며 주목받는 건강식품, 안토시아닌 성분이 눈의 피로 덜어주고 시력 저하.안질환 예방 - 서산 아로니아 밥상 맛보기/ 아로니아 돼지고기볶음.전.샐러드.밥 26:51- 진행 27:26- 여름을 알리는 팔방미인, 양평 연, 경기 양평(하지혜) - 화사한 연꽃 화원 관람, 배 타고 연잎 수확 - 연잎차 체험 & 연 요리 맛보기/ 연자유 국수.연자전.연잎밥. 40:07- 진행 40:37- 올 여름 휴가는 농촌체험마을로! 강원 인제(정진수) - 매력만점 농촌체험마을, 뗏목 체험 & 고기 잡이 & 감자캐기 . 삿대, 뗏목을 타고 갈 때 바위 등의 장애물을 피하거나 얕은 바닥을 지펑서 방향 전환을 하기 위한 막대기 - 추억의 강원도 별미 맛보기/ 감자전.수수부꾸미 52:30- 클로징 52:58- 텔롭 53:26- 후CM |
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그린실버 고향이 좋다, 325회 | 20150713 | 57분 | 상세열기 |
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00:29- 전CM 01:22- 오프닝(김성환, 강다솜) 02:17- 무더위 날리는 수분의 여왕, 오이, 경기 평택(고은주) - 95% 이상 수분으로 꽉 찬 여름 채소 절대 강자, 오이 수확.선별 - 입맛 돋우는 오이 요리 맛보기/ 오이 해물전.뱃두리.상치.냉채 14:51- 떠나요~ 농촌 바캉스! 나룻배마을, 경기 연천(김명덕) - 임진강에서 민물고기잡이 & 감자 캐기 - 가마솥 쌀밥 짓기 & 맛 좋은 감자전 맛보기 26:50- 진행 27:23- 비타민의 보물창고, 쌈 채소, 경기 양평(이경화) - 비타민의 보물창고, 쌈 채소 . 케일, 비타민.칼륨.칼슘 등 영양소 풍부, 신경통 치료.장 기능 회복 . 치커리, 쓴맛 내는 인타빈 성분이 소화 촉진, 혈관 강화해 성인병 예방 . 비타민, 다채라고도 불림, 비타민A 함유량이 시금치보다 2배 많아 야맹증 예방 - 쌈채소 미각 테스트 & 활력 충전하는 쌈 채소 한상차림 40:31- 진행 41:15- 마음이 들썩, 부래미마을, 경기 이천(정진수) - 주부 농산물 체험 구매단의 감자.방울토마토 수확 체험 . 주부 농산물 체험 구매단, 도시 주부들이 산지 농가 직접 방문해 농산물 수확 체험 후 구매하는 사업, 우리 농산물을 소비하여 농촌을 살리고 건강을 살리자는 취지로 실시 - 주부들의 감자전 만들기 대결 & 방울토마토 비누 만들기 53:47- 클로징 54:22- 텔롭 54:52- 후CM |
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그린실버 고향이 좋다, 324회 | 20150706 | 55분 | 상세열기 |
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00:35- 오프닝(김성환, 강다솜) 01:21- 여름 과일의 여왕, 복숭아, 경북 청도(고은주) - 우리나라 최대의 복숭아 생산지 청도, 제철맞은 복숭아 수확.선별 . 비타민A와 C.당.유기산.무기물.식이 섬유 풍부해 피부미용과 피로회복에 도움 - 보양식 버금가는 복숭아 요리 맛보기/ 복숭아 냉채.닭볶음.불고기 14:28- 원기충전의 강자, 짱뚱어, 전남 신안(정진수) - 갯벌에서 뻘배타고 훌치기 낚시법 이용해 짱뚱어 잡이 . 훌치기 낚시, 미끼 쓰지않고 줄을 잡아채서 고기를 낚는 낚시 - 여름 보양식 짱뚱어 요리 맛보기/ 짱뚱어 전골.회 . 단백질이 풍부해 갯벌의 쇠고기라 불림, 민간에서는 자양강장식품으로 애용, 타우린 성분 많아 해독작용 도움 27:03- 진행 27:34- 고향탐방 흥해라 흥, 경북 안동 안동포(이경화) - 안동포 재료, 삼(대마) 수확 작업 . 삼(대마) 재배, 국가의 엄격한 관리감독 하에 허가된 농민만이 일련의 절차 통해 재배 가능 - 전통방식으로 만드는 안동포 만들기 체험 41:12- 진행 41:43- 식탁 물가를 잡아라, 서울 & 경기 안성(하지혜) - 전통시장 찾아 식탁 물가 알아보기 - 물가 안정 대책, 양파 수확 돕기 & 수급 조절로 대처 & 농산물 할인 - 제철 양파 요리 맛보기/ 양파 잼.김치 52:24- 클로징 52:50- 텔롭 53:20- 후CM |
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그린실버 고향이 좋다, 323회 | 20150629 | 56분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:29- 전CM 02:23- 오프닝(김성환, 강다솜) 03:18- 여름 바다의 보약, 농어, 인천 강화(장병표) - 강화 앞바다, 바다의 팔방미인 농어잡이 . 주낙, 낚싯줄에 여러 개의 낚시를 달아 물살을 따라서 감았다 풀었다 하는 낚시어구, 주로 농어.낙지.장어 잡을 때 사용 - 약이 되는 농어 요리 맛보기/ 농어 회.탕.농어껍질 숙회 . 단백질 함량 높고 지방은 낮으며 항산화 물질 풍부해 피로회복 및 원기회복에 탁월 16:17- 10대 슈퍼푸드, 블루베리, 전남 해남(이경화) - 맛도 굿! 효능은 베리 굿! 블루베리 수확.선별 작업 . 과분, 블루베리 표면의 하얀 가루, 많을수록 달고 영양 함량 높음 . 항산화 효과를 가진 안토시아닌 풍부, 노화 방지.시력 개선 - 화려한 블루베리 요리 맛보기/ 블루베리 샐러드.떡.빵.잼.주스 28:46- 진행 29:28- 민물에서 만나는 천연 보약, 다슬기, 충북 괴산(정진수) - 다슬기의 천국, 둔율 올갱이마을에서 다슬기 잡이 . 충청도에서는 다슬기를 올갱이라고 부름 - 다슬기 요리의 무한변신/ 다슬기 전.무침.국 42:26- 진행 43:13- 고향 탐방 신리마을, 웃음꽃 피웠네, 전남 곡성(하지혜) - 곡성의 대표 과일, 멜론 수확 작업 . 수분함량 90%로 갈증 해소, 베라카로틴.비타민C 풍부해 피로회복. 항산화 작용, 칼륨 높고 칼로리 낮아 나트륨 배출.다이어트 효과 - 1사1촌 프로젝트, 10년째 신리마을 일손돕고 봉사활동 . 1사1촌 운동, 2003년부터 시작된 도시와 농촌의 교류 사업, 기업과 마을이 자매결연을 하고 일손돕기.농산물 직거래 등의 교류활동을 통해 서로 상생하기 위한 운동 53:40- 클로징 54:10- 텔롭 54:40- 후CM |
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그린실버 고향이 좋다, 322회 | 20150622 | 56분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:29- 전CM 01:38- 오프닝(김성환, 강다솜) 02:21- 국산 열대과일이 떴다! 통영 애플망고, 경남 통영(하지혜) - 열대과일의 여왕, 애플망고 수확.선별.포장 작업 . 사과처럼 껍질이 붉어 애플망고로 불리며 일반 망고에 비해 씨가 작고 과즙 풍부 - 통영 애플망고 밥상 맛보기/ 애플망고 콩국수.샐러드.빙수 . 펙틴.비타민 A와 C 풍부, 칼슘.인.철분 등이 빈혈 예방 15:35- 여름 바다의 진미, 병어, 인천(정진수) - 볼음도 은행나무, 천연기념물 제 304호로 지정 - 볼음도 앞바다, 산란기 맞아 제철인 귀족 생선 병어 잡이 . 몸 납작하고 청색.은색 빛깔, 비늘 없고 표면 매끄러운 흰살 생선 - 불음도 병어 요리 맛보기/ 병어 회.구이 28:05- 진행 28:35- 고향탐방 흥해라 흥, 경상남도 거창(김명덕) - 외갓집 가는 길 코스, 거창군이 조성한 자연 힐링 코스로 자전거 겸 트레킹이 가능 - 외갓집 가는 길 코스 따라 힐링여행, 물놀이.천렵.어탕국수 . 천렵, 냇물에서 고기잡이를 하는 일 - 승마 즐기기, 거창의 대표적인 명승지 수승대와 안정지 나무 . 수승대, 속세의 근심 걱정을 잊을 만큼 승경이 빼어난 곳이라는 뜻, 거북바위와 요수정.구연서원 같은 절경이 모여 있음 - 한국에서 가장 아름다운 마을 7호, 거창 황산마을 . 초계탕.떡갈비 맛보기 41:14- 진행 41:46- 건강한 다이어트를 책임진다! 토마토, 강원 춘천(고은주) - 카로틴.비타민C 많이 함유, 다이어트에 탁월한 토마토 수확.선별 . 과실의 90%가 수분으로 칼로리는 낮고 포만감을 높임 - 이색 토마토 밥상 맛보기/ 토마토 된장찌개.떡볶이 . 붉은색을 만드는 라이코펜은 노화의 원인이 되는 활성산소를 배출시켜 세포를 젊게 유지시킴 54:21- 클로징 54:42- 텔롭 55:12- 후CM |
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그린실버 고향이 좋다, 321회 | 20150615 | 53분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:35- 오프닝(김성환, 강다솜) 01:35- 쫄깃쫄깃, 고소함이 일품! 간재미, 충남 당진(정진수) - 당진 장고항, 산란을 앞두고 최고의 맛 자랑하는 간재미 잡이 . 수온에 따라 산란 시기 달라서 남해는 12~2월, 서해는 4~6월 제철 - 간재미 요리 맛보기/ 간재미 회무침.찜.매운탕 14:24- 새콤달콤 초록빛 열매의 유혹, 매실, 전남 순천(하지혜) - 초록빛 매실 수확 작업 . 5월 말~6월 중순 청매실, 6월 중순 이후 황매실 수확 - 천연 칼슘제 만들어서 매실 관리, 매실장아찌 만들기 26:58- 진행 27:36- 얼룩소 육우를 아십니까? 경기 안성(김명덕) - 맛.영양.가격까지 3마리 토끼를 다 잡은 전문 고기소, 육우 . 얼룩소가 수송아지를 낳으면 거세를 한 뒤 육우로 키움 . 육우는 20~22개월, 한우는 28~30개월 키워서 출하 - 맛도 좋고 저렴한 육우 맛보기/ 육우 등심.불고기.샤브샤브 39:12- 진행 39:48- 행복 버스로 행복 꽃이 활짝! 고향탐방 운봉마을, 전북 남원(고은주) - 첫 번째 보물, 노지 상추의 어린 잎 제거.수확 작업 - 두 번째 보물, 행복 버스 . 의료 서비스, 무료 법률 상담, 장수 사진 촬영 51:50- 클로징 52:24- 텔롭 52:54- 후CM |
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그린실버 고향이 좋다, 320회 | 20150608 | 54분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:35- 오프닝(김성환, 강다솜) 01:15- 고향탐방 흥해라 흥, 전라북도 고창(고은주) - 청정 갯벌 즐기기, 조개잡이 & 동죽 칼국수.찜.초무침 맛보기 - 고창의 명물, 친환경 뽕나무의 매력 . 뽕나무, 뿌리껍질은 약재, 어린잎은 나물, 오디는 과실 섭취 / 뿌리껍질(알레르기 예방), 잎(노폐물 배출), 열매(노화방지) - 고창 뽕나무 건강 밥상 맛보기/ 뽕잎 나물 무침.전.조기 매운탕 14:49- 보양식의 최강자, 붕장어! 경남 남해(정진수) - 남해 앞바다, 소문난 스태미나 식품 붕장어 잡이 . 연안에 서식하는 바닷물고기, 단백질.지방.비타민A 풍부 - 보양식 최강자 붕장어 요리/ 붕장어 회.두루치기 . 필수 아미노산 고루 함유, EPA와 DHA가 풍부, 비타민A 다량 함유로 시력 향상 및 야맹증에 효과 27:06- 진행 27:32- 절벽 위의 꽃, 석이버섯, 강원 영월(김명덕) - 산 속의 절벽 끝에 매달려있는 석이버섯 채취 . 깊은 산속의 바위 표면에서 발생, 절벽의 이슬을 먹고 자라며 해발 1000미터 이상에서 자생, 섬유소.무기질.비타민C 풍부 - 석이버섯 밥상 맛보기/ 석이 밥.문어 무침.육회.석이버섯 달인 물 . 박지나(한의사) 40:31- 진행 41:03- 농촌, 미래를 그리다! 어린이 텃밭학교, 경기 과천(하지혜) - 새싹 농부로 변신한 아이들, 꿈틀어린이텃밭학교 . 어린이들이 주체가 되어 부모님과 함께 텃밭을 가꾸는 프로그램, 20주간 동안(5월~10월) 매주 토요일 체험 교육 - 가족이 함께 가꾼 채소 밥상 맛보기 52:28- 클로징 52:59- 텔롭 53:29- 후CM |
프로그램 구입안내
02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무