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| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 나 혼자 산다, 293회 [VOD용] | 83분 | 상세열기 | |
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00:00:00- 1부 시청등급 안내
00:00:06- 상암, 바빠진 잔나비, 음원차트 역주행, 백상예술대상 축하무대 00:01:57- [잔나비 최정훈] 헬스.성악 레슨 후 옥상에서 삼겹살 파티 - 헬스장, 배바지 운동복 입고 관절풀기, 짧게 하는 가슴운동 - 벤치프레스 살짝 들어보기, 15kg 바벨 들기, 버피 후 점프, 버피 - 온수샤워, 구운 CD 들으며 가곡들으며 이동, 성악 선생님집 방문 - 성악 발성 연습, <향수> 부르기, 비주얼 스릴러, 호흡이 관건 - 복식호흡, <산타루치아> 부르기, 올드팝 듣기, 집에 온 멤버들 - 옥상에서 번개탄 불준비, 옥상에서 큼직하게 구워먹는 삽겹살 - 성공다짐한 멤버들, 용돈 드린 도형, <슈퍼스타K>와 버스킹 시절 - 작은 무대 거쳐 큰 무대 선 잔나비, <밤이 깊었네> 즉석연주 00:37:09- [무지개 반성회 in 시언의 뉴하우스] 지난 이야기 00:37:56- 2부 시청등급 안내 00:38:02- [무지개 반성회 in 시언의 뉴하우스] - 맥주 쏟은 나래, 서로 피드백하기, 회칙정하기, 큰 리액션 연습 - 리액션 짜증난 기안, 게스트 환영, 무지개 회원카드 사진과 혜택 - 회원들이 준비한 집들이 선물 증정, 시언 집들이 추첨 준비 - 화사 이시언굿즈, 헨리 프라모델, 기안 잠옷, 나래 트렁크 당첨 - 성훈 물안경 당첨, 동물의 왕국 게임, 화사 말끼리, 게가 된 기안 - 화사의 사마귀, 출석부 게임 배우는 회원들, 박치 성훈 - 부족같은 춤, 걸려버린 나래.기안.성훈.시언, 세글자 게임 - 화사.헨리 견제하는 회원들, 썸으로 몰아가기, 오렌지 게임 - 롤링페이퍼 쓰기, 화사 <멍청이> 모른 기안, 시언의 페이퍼 - 나래.헨리 페이퍼, 헨리 몰아가기, 기안과 성훈.화사 페이퍼 - 집들이 한 시언의 소감, 집들이 기념 사진촬영, 구호 외치며 퇴장 01:22:47- 다음주 예고 |
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| 나 혼자 산다, 292회 [VOD용] | 83분 | 상세열기 | |
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00:00:00- 1부 시청등급 안내
00:00:06- 상암, 공작새같은 나래, 맨살컬러 기안, 신입회원 환영식 연습 00:02:57- [더 무지개 라이브] 80번째 손님 뉴이스트 황민현 - 뉴이스트 민현 등장, 화려한 환대, 뉴이스트 활동 재개, 최근 독립 - 민현 기상, 숙소생활 10년, 깔끔한 집, 침구 각맞추기, 양치질 - 냉장고 속 정렬된 음료들, 민현만의 정렬공식, 책장 조립 도전 - 검은옷 구분 빨래, 먼지알레르기, 먼지 싹싹 털고 청소기.걸레질 - 화장실 청소.설거지 후 빨래널기, 샤워후 스킨케어, 옷입고 외출 - 서울역에서 만난 엄마, 드라이브, 양평 두물머리, 사진찍기 - 화원서 식물 구입, 카페, 사춘기 같이 못보내 안쓰러운 엄마 00:37:32- 2부 시청등급 안내 00:37:38- [더 무지개 라이브] 80번째 손님 뉴이스트 황민현 - 다 큰 아들이 대견하고 속상한 엄마, 집에서 스투키 분갈이 - 청소하는 민현, 엄마표 6첩반상 식사, 아론과 영상통화 00:45:24- [무지개 반성회 in 시언의 뉴하우스] - 깔끔한 시언의 뉴하우스, 진열된 피규어, 생물꽃게 손질 열중 - 육수 만드는 시언, 기안 헨리.성훈 도움으로 2년치 휴지로봇 만들기 - 휴지로봇 포장, 떡돌리는 시언, 무지개회원증, 휴지로봇 운반 - 셋이 단결해 옮기는 휴지로봇, 간신히 성훈의 차에 탑승, 이동 - 넘친 육수, 시언 집 앞에서 휴지로봇 운반, 휴지로봇 도착 - 똥마려운 성훈, 정신없는 얼간이, 나래.화사 도착, 요리살린 나래 - 꽃게국수.중국요리 먹기, 면 리필해먹는 성훈, 맥주 쏟은 나래 01:22:56- 다음주 예고 |
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| 나 혼자 산다, 291회 [VOD용] | 89분 | 상세열기 | |
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00:00:00- 1부 시청등급 안내
00:00:06- 상암, 2년만에 혜연 등장, 에어컨 고치며 냉방 열사로 거듭 00:02:17- [한혜연] 본인 스타일링 후 학교에서 스타일링 특강 시작 - 혜연의 집, 식전 차와 지압, 세안 기초케어, 여전히 꽉 찬 옷방 - 혜연 나래패션 평, 헤어숍 스타일링, 아이라인 밑그림, 나나 집착 - 캠퍼스 도착, 직원.모델과 학생식당 메뉴 주문, 기안 혼자 학식 - 공복에 예민, 학식 먹기, 강의실에서 꼼꼼히 체크, 강의 시작 - 봄여름 그물.네온패션 유행, 데님.체인.깃털, 썸을 부르는 룩 - 레옹룩.프레피룩.뉴트로보이룩.피셔맨룩.꾸안꾸룩 워킹 - 톰보아룩.서머슈트룩.패전트룩 등, 혜연의 스타일링 코치 00:38:45- 2부 시청등급 안내 00:38:51- [한혜연] 피날레 워킹 후 질의응답 시간 가지며 수업 종료 - 기안 청자켓 입기, 시언 안경 써보기, 성훈 스카프 스타일링 - 피날레 워킹, 질의응답 시간, 버틸 수 있는 원동력, 수업한 소감 00:48:38- [기안84] 대청소, 이경제 한의원 방문, 이경제 한의사 회원들 진단 - 골골대며 기상, 또 이사, 오래된 집, 유선청소기 돌리고 걸레질 - 걸레 빨기, 창문닦기, 빨래 돌리기, 스위치 커버 붙이고 씻기 - 배관 뚫기, 걸레랑 같이 빤 수건, 전자렌지에 짜장라면 돌려먹기 - 외출, 이경제 한의원 도착, 공황장애.구토, 혀 진단, 이경제 등장 - 무지개회원 혀진단, 뒷목.눈.폐 골병, 생각보다 스트레스 없는 편 - 거북목 치료, 금연 권유, 나래 귀검사, 기안 오른쪽 귀에 침맞기 - 왼쪽에 침맞기, 시언 귀검사 후 귀마사지, 기안 손끝 따고 감탄 - 손끝 따는 나래, 스트레칭.상담 받고 기분 좋아진 기안, 인증샷 01:28:33- 다음주 예고 |
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| 나 혼자 산다, 290회 [VOD용] | 91분 | 상세열기 | |
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00:00:00- 1부 시청등급 안내
00:00:06- 오프닝, 불참한 성훈, 재미 위한 기안.시언의 넘어지는 연기 00:03:47- [헨리] 작업실 선반 달고 바이올린 수리.전시장 방문 - 헨리의 새로운 작업실, 가짜책, 마스크쓰기, 선반 만들기 - 바이올린 선반달기, 망가진 바이올린, 따릉이 타고 봄기운 만끽 - 바이올린 수리실, 한국서 처음 산 바이올린 수리 완료, 경매 예정 - 대여 악기 연주 해보는 헨리, 억단위 중세 바이올린 연주 - 이십억 바이올린의 깊은 소리, 경매장 입장, 시작가 오만원 - 경매 시작, 이광기 작품.마크테토 수막새, 헨리의 초보 경매 참여 - 헨리 미술작품 응찰 포기, 헨리에게 낙찰된 박지성 사인공 - 무대 오른 헨리, 첫사랑 바이올린 소개, 원하는 기부처, 적극 PR - 헨리 바이올린 경매, 불붙은 경쟁에 950만원 훌쩍 넘긴 바이올린 00:43:23- 2부 시청등급 안내 00:43:29- [헨리] 천만원 낙찰된 바이올린, 나래 헨리 땀닦은 퍼프로 호들갑 00:45:48- 이홍기 등장, 홍기 라디오에서 열창했던 시언, 홍기의 몸개그 00:49:35- [이시언] 성황리에 마친 생애 첫 해외 팬미팅 - 지난 이야기 - 셀럽들의 축하 영상, 무대 등장한 시언, '여러분의 시언입니다' - 후루야 MC 진행, 일본어 실수담에 저음 '아리가또' 도전 - 두번째 코너 팬들에게 물건 빌리기, 손톱깎이.교통카드.사진 등 - 팬들 위한 칵테일 직접 만들기, 얼음갈기, '밤에 피는 장미' 실패 - 칵테일 시음, 버벅거리는 시언, 시나몬 맛 나는 '나혼자 쌈바' - 팬들과 질의응답 시간, 칭찬, 에어포트 허그, 나래.헨리 상황극 - 노래할 시간, 잔뜩 긴장한 채 <그런가봐요> 열창, 벅찬 감정 - 감정 깨트린 손짓, 일본 인사로 마무리, 팬들과 포토타임 - 팬미팅 성황리에 마친 소감 01:30:28- 다음주 예고 |
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| 나 혼자 산다, 289회 [VOD용] | 82분 | 상세열기 | |
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00:00:00- 1부 시청등급 안내
00:00:06- [이시언] 첫 해외팬미팅 앞두고 노래 레슨 받고 일본으로 이동 - 해외 팬미팅, 일본 팬미팅 앞두고 이홍기에게 조언 구하기 - 팬미팅에 부를 <그런가봐요>, 밀당창법으로 부르기, 로이방 노래 - 숨쉬는 법 맞춤 레슨, 가성낭비, 도쿄 도착, 숙소서 아침부터 연습 - 팬미팅장 이동, 대기실 미팅, 바에 놀러오는 컨셉, 스시 도시락 - 긴장한 시언, 마지막 리허설, 입장하는 팬들, 심장 터질듯한 시언 00:27:40- [더 무지개 라이브] 79번째 손님 잔나비 최정훈 - 잔나비 최정훈 등장, 기안84 만나고 싶었던 정훈, 잔나비의 뜻 - 꽉찬 잔나비 콘서트장, 카리스마 넘치는 정훈, 함성 외치는 관객 - 다음 곡 소개, 피리부는 정훈 따라하는 관객, 퇴근 후 작업실 00:37:52- 2부 시청등급 안내 00:37:58- [더 무지개 라이브] 79번째 손님 잔나비 최정훈 - 작업실에 사는 정훈, 지하에 적응, 상가 화장실서 고무호스샤워 - 찬장 화장대, 2G폴더폰, 발붓기 ?며 시집읽기, 아로마오일 - 아침, 세면대서 머리감기, 하루 두번 씻기, 스킨케어.머리말리기 - 이불봇짐 만들어 코인빨래방, 추억의 MP3로 옛날 노래 듣기 - 피자 주문, 이불 정리, 영화보며 피자.핫윙.파스타까지 먹기 - 돌마로 산책, 추억의 뽑기, 2G폰 사진찍기, 어린이들과 대화 - 잔디에 앉아 시쓰기, 시언의 잔나비 삼행시, 작업실에서 그림 - 친형인 매니저, 기안의 '잔나비' 시, 밥과 낫토.마 비벼먹기 - SNS 반응과 음원차트 순위, 오랜만의 달콤한 휴식, 재출연 약속 01:21:37- 다음주 예고 |
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| 나 혼자 산다, 287회 [VOD용] | 85분 | 상세열기 | |
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00:00:00- 1부 시청등급 안내
00:00:06- 상암, 차 준비한 나래, 다함께 카모마일 티 마시며 담소 00:02:12- [더 무지개 라이브] 78번째 손님 제시 - 지난 이야기 - 이사 대비 옷방 정리, 직접 스타일링, 피팅, 앞뒤 바뀐 착용샷 - 옷찾기, 잠잠한 리액션에 자리 재배치, 개구리 점프수트 발견 착용 - 시언 리액션 고갈, 계속 되는 피팅과 바지커팅, 애교 많은 제시 - 향수 뿌리고 이동, 윤미래 노래, 눈까지 오는 날씨, 의정부 도착 - 윤미래.타이거JK 등장, 아들 조단에 선물, 아기 낳고픈 제시 - 오빠들 덕에 큰 제시, 제시카HO 시절, 힘들었던 무명.한국 생활 - 성공적 유럽투어, 미래.타이거JK 즉흥곡, 다시 본 제시의 이미지 00:40:24- 2부 시청등급 안내 00:40:30- [성훈] 고통의 필라테스 후 패션위크 대비 혜진의 특별 레슨 수강 - 필라테스 시작, 고통에 반말, 시언 자리 반발, 성훈 강제스트레칭 - 쩍벌 스트레칭, 양치승 관장 등장.필라테스 도전, 덜덜 떨리는 몸 - 허벅지 스트레칭에 득음, 토마토 먹으며 이동, 갑자기 댄스타임 - 혜진의 등장, 패션위크 대비 특별레슨, 걸으며 웃음참는 성훈 - 가슴이 경직된 워킹, 정혁 등장, 선후배 정리, 3얼들의 워킹 - 벽서기, 어깨 거슬리는 혜진, 정혁과 같이 워킹, 껄렁하게 걷기 - 혜진과 워킹, 톱모델 혜진, 통증, 오프닝.피날레, 혜진의 조언 - 오프닝.피날레 워킹 예시, 스튜디오서 런웨이 도전, 모니터링 - 성훈 워킹 칭찬하는 혜진, 마지막 함께 워킹, 직접 본 기안 01:24:32- 다음주 예고 |
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| 나 혼자 산다, 285회 [VOD용] | 84분 | 상세열기 | |
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00:00:00- 1부 시청등급 안내
00:00:06- 상암, 나래.기안 오프닝, 급히 성훈.시언 합류, 성훈 속담 각오 - 결별 보도후 연락해 온 전현무 회장 & 달심 00:06:07- 시언의 속담 각오, 기안 헛소리에 시언 분노, 화이팅하는 회원들 00:09:31- [성훈.기안.시언] 홍콩 시장 쇼핑 후 해산물 먹기 - 홍콩의 얼트리오, 대장 시언, 시장에서 장난감.망원경 구경 - 물욕84, 중고차 산 기안, 각자 형들의 쇼핑목록, 기안 팬티 한장 - 묘미의 뜻, 비행기 사고픈 성훈, 중국어, 흥정, 기안이 꽂힌 옷 - 네팔 옷집, 기안 가방 산 후 한집에서 티셔츠.점퍼 다량 구매 - 계속된 기안의 쇼핑, 야시장 호객에 들어간 식당, 성훈의 주문 - 기안의 티셔츠 선물, 메뉴 등장, 스파이시크랩 먹기, 성훈의 흡입 - 홍콩 두번째인 성훈, 25만원치 먹은 셋, 택시 타고 숙소로 이동 00:38:25- 2부 시청등급 안내 00:38:31- [성훈.기안.시언] 공주방 숙소에서 짐풀고 수영 후 룸서비스 주문 - 호텔 도착, 샹들리에, 시언 방 예약 잘못해 공주방 예약, 초콜릿 - 보드카 속이는 시언, 수영모 드립, 수영장 입성, 수영모 착용 - 성훈.기안 입수, 몹쓸 접영, 성훈 시언 업고 수영, 수중 달리기 - 시언 꼴등, 페널티 수영, 시언 허우적, 성훈 추월, 양반다리 수영 - 1등 시언, 상의탈의 기안, 성훈의 반바퀴 추월, 수중 기차놀이 - 가라앉는 수중기차, 물먹은 셋, 숙소, 침대에 누워버린 기안 - 베개침대 만든 성훈, 티셔츠 착용, 용과먹기, 룸서비스 주문 난관 - 메뉴판 보며 영어로 양주 시키기, 연결음 맞춰 춤추기, 메뉴 확인 - 성훈의 퓨전사극, 시언의 사극검술, '중도하차', 기안의 연기 01:23:19- 다음주 예고 |
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| 나 혼자 산다, 330회 [VOD용] [수정본] | 95분 | 상세열기 | |
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00:00:00- 1부 시청등급 안내
00:00:05- 상암, 기안 한복에 BTS 춤, 시언 금연수첩 확인 후 곤장맞기 00:06:31- [이성우] 고향 마산으로 어머니 생일 챙기러 내려간 성우 - 두부와 마산에 온 성우 아버지와 만남, 시장에서 확인하는 인기 - 성우 꽃다발.손편지 준비, 고향집 방문, 한복 입는 두부 - 성우 나온 나혼산 보는 부모님, 요리하는 성우, 다섯 이모 등장 - 성우 어머니의 생일상, 선물 전달식, 아버지의 현찰.편지 선물 - 아들의 편지 낭송, 무지개 회원들 부모님에 영상편지, 식사시간 - 어려웠던 지난시절 생각에 눈물, 두부의 노래, 밥상 치우고 사인 - 종손 성우, 앨범보다 생각난 아버지 흑역사, 이모들 두부에 용돈 - 다정한 모자, 노래방 가는 대식구, 이모 업는 성우, 노래방 도착 00:44:21- 2부 시청등급 안내 00:44:27- [이성우] 노래방에서 열창하는 성우네 가족과 이모들 - 아버지 <비와 당신>.막내이모 <넌 내게 반했어> 등 열창 - 수줍은 이모들의 열창, 엄마 노래에 생각 많아진 성우, 소감 00:54:31- 단아한 혜연의 모습, 초등학생 팬이 보내준 간식 먹기 00:55:33- [기안84] 새 사무실에서 동료 작가들 초대해 신작 품평회 - 기안의 새 사무실, 후배 봉지은에 당근과 채찍, 이말년 등장 - 기안 작품에 무지개회원들 등장, 웹툰작가 마인드씨.김재한 등장 - 동료들에 중국요리 주문하는 기안, 신작 품평 예정 - 기안.헨리와 합작해 공들여 만든 웹툰 BGM 작업 과정 - 헨리 작업 재촉한 기안 카톡, 신작 1회 공개, 리얼함 묻어난 작품 - 디테일 품평, 동료들의 결혼생활, 재한의 축전.민구 도복 선물 - 배달음식 먹다 젖꼭지 타령, 말년 딸이 만든 인형.즉석 축전 선물 - 말년의 축전과 민구의 캐리커쳐 완성, 외로운 기안, 품평 끝 01:34:38- 다음 이야기 |
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| 2019 설에도 나 혼자 산다 박대상 특집 [VOD용] | 85분 | 상세열기 | |
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00:00:00- 1부 시청등급 안내
00:00:06- 상암, 61편의 일상 보여준 나래의 활약상, 갑자기 트월킹 00:02:46- [성훈이 꼽은 나래 명장면] - 흑인 언니 따라잡기 홈트레이닝, 나래.혜진 아모르파티 - 무지개 운동회 나래.화사 장기자랑 <멍청이> - 나래.성훈 신입회원 OT 불나방 무대 00:19:33- 성훈 불나방 댄스 재현, 나래 별명들 지어준 시언 00:21:32- [시언이 꼽은 나래 명장면] - 나래코기.나래 바르뎀의 탄생 - 조지나의 탄생 with 사만다.마리아 00:34:01- 나래 바르뎀 마음에 드는 나래, 대상 후 문자 답장, 김혜수 인연 00:37:55- [기안84가 꼽은 나래 명장면] 장도연과 이사준비 00:39:13- 2부 시청등급 안내 00:39:19- [기안84가 꼽은 나래 명장면] - 장도연과 이사 준비 - 정해인과 다큐 <곰> 더빙 - 송가인과 트로트 교실 00:54:15- <곰> 조연출과 마주쳤던 나래, 사이 좋은 헨리와 나래 00:55:58- [헨리가 꼽은 나래 명장면] - 충재와의 첫 만남, 요리왕 나래 - 여름현무학교 게임왕 나래 01:07:21- 나래한테 계속 졌던 헨리, 즉석 뿅망치게임 나래 vs 네 얼간이 01:12:23- [나래가 꼽은 명장면] - LA에서 짚라인 탔던 나래 - 벅지 시스터즈와 브라이덜 샤워 01:24:08- 명장면 본 소감, 시청자 여러분에 새해 인사 01:24:46- 뮤직비디오/ DREAMNOTE(드림노트): 바라다(WISH) |
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| 나 혼자 산다, 331회 [VOD용] [수정본] | 87분 | 상세열기 | |
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00:00:00- 1부 시청등급 안내
00:00:06- 상암, 혜진 패션 지적, 새 스튜디오 피톤치드, 왁싱포기한 병규 00:03:05- [조병규] 반려견 조엘과 산책 후 떡국 끓여먹고 소파커버 씌우기 - 새벽에 깬 병규, 반려견 조엘과 산책하기, 오르막길 달리는 조엘 - 헤메다 만난 윤병희, 강아지 안고 걷는 둘, 정통강남파 병희 - 짤짤이 털어 커피 구입, 해 보기, <스토브리그> 시청률 공약 - 냉장고 오래된 음식 정리, 떡국 끓이기, 육수해동, 간편떡국 완성 - 일회용숟가락으로 떡국먹기, 소파커버 씌우는 데 방해하는 조엘 - 스펀지 끼우기, 조엘 한복입히기, 어머니에 영상통화로 세배 00:36:50- 2부 시청등급 안내 00:36:56- [조병규] 전화로 설인사 올리고 집 꾸며보는 병규 - 김종민.이모에 영상통화, 할머니.아빠와 통화, 조명 바꾸기 도전 - 꾸며도 티 안나는 병규네 집, 집의 장점 적어보기 00:46:13- [박나래] 목포 할아버지께 선물드리고 대상 인증후 가족식사 - 목포, 대상 플래카드, 할아버지 위한 사륜 오토바이 결제 - 리본 장착, 유치원 후배들의 축하, 새차 탄 할아버지의 언박싱 - 새차 드라이브.인증샷, 할머니에 코트선물, 축하선물 확인 - 무거워진 손녀 태우는 할아버지, 대상 현수막 인증샷 찍기 - 할아버지 방송사 인터뷰, 성훈이 쏜 나래회식, 가족회식하러 이동 - 동생 쌍커풀 수술 예정, 가족만찬, 조지나케익.떡 맞춘 동생, 건배 - 술마신 할머니, 노래방기계, 남동생과 <천태만상> 부르는 나래 - 작은아빠의 <안동역에서>, 할아버지 <한 많은 대동강>과 덕담 01:26:20- 다음주 예고 |
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02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무